Предложения:

Сироп от бъзак

Сироп от бъзак - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В дълбок буркан се нареждат плодовете от бъзак и захарта на слоеве от по 2 см. Завършва се с по-дебел слой захар - около 10 см, за да не се вкисне. Бурканът се затваря с тензух и се оставя да престоява на слънце в продължение на 15 дни. Последните дни се бърка с дървена лъжица за да се разтвори захарта.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Сироп от бъзак

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сироп от бъзак

Порция

500 г
Калории 1098 кал55%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,90.82г
Омега 30%
Въглехидрати 282г217%
Фибри13.3г35%
Нишесте
Захари258г206%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А28мкг3%
B1 (Тиамин)0.075мг6%
B2 (Рибофлавин)0.148мг11%
B3 (Ниацианамид)1мг6%
B5 (Пантенол)0.6мг12%
B6 (Пиродоксин)0.145мг11%
B9 (Фолиева киселина)85мкг21%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C53мг59%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.78мг12%
K (Менадион)49.5мкг41%
Витамин Холин21.25мг4%
Калций83мг8%
Фосфор58мг8%
Желязо1.58мг13%
Натрий3мг0%
Магнезий50мг13%
Цинк0.75мг7%
Мед0.458мг51%
Манган3.245мг141%
Селен3мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1098 калoрии?

Тичане

1:28ч

Колело

2:06ч

Ски

2:24ч

Танци

2:48ч

Плуване

2:48ч

Фитнес

3:04ч

Велоергометър

3:22ч

Каланетика

3:45ч

Пазаруване

4:49ч

Ходене

4:49ч

Секс

12:59ч

Отдих

18:46ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.