По-общо:

Рецепти с брюкселско зеле

58 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 1 2

Печено брюкселско зеле с чесън и пармезан

Брюкселското зеле се измива, пожълтелите и повредените листа се отстраняват, а зелките се разрязват наполовина.

Печено брюкселско зеле с чесън и пармезан

Брюкселско зеле на тиган с пържено яйце

Брюкселското зеле се измива, отстраняват се повредените външни листа и твърдите краища на кочанчетата, след което се нарязва на тънки ивици.

Брюкселско зеле на тиган с пържено яйце

Пилешко задушено с брюкселско зеле и тиква в сос от нар и розмарин

Брюкселското зеле се почиства и се разполовява.

Пилешко задушено с брюкселско зеле и тиква в сос от нар и розмарин

Печени зеленчуци с карфиол и брюкселско зеле

Брюкселското зеле се почиства и се разполовява.

Печени зеленчуци с карфиол и брюкселско зеле

Задушено брюкселско зеле с чери домати и пресни подправки

Брюкселското зеле се почиства и се нарязва на малки парчета.

Задушено брюкселско зеле с чери домати и пресни подправки

Печено брюкселско зеле и карфиол на фурна

Брюкселското зеле се измива, почиства се и се разрязва на половини.

Печено брюкселско зеле и карфиол на фурна

Печени пилешки бутчета с картофи, моркови и брюкселско зеле на фурна

Брюкселското зеле се почиства, като по-едрите главички се разполовяват, а малките се оставят цели.

Печени пилешки бутчета с картофи, моркови и брюкселско зеле на фурна

Печени котлети от сьомга с брюкселско зеле, броколи и чери домати

Брюкселското зеле се почиства, като по-едрите главички се разполовяват, а малките се оставят цели.

Печени котлети от сьомга с брюкселско зеле, броколи и чери домати

Печен цял заек с моркови и брюкселско зеле

Междувременно морковите и брюкселското зеле се почистват.

Печен цял заек с моркови и брюкселско зеле

Пилешка супа с брюкселско зеле и карфиол

Картофите и морковите се обелват и се нарязват, брюкселското зеле се почиства и се разполовява, а карфиолът се разделя на розички.

Пилешка супа с брюкселско зеле и карфиол

Кус кус с брюкселско зеле, нахут и тиквени семки

Брюкселското зеле се разполовява и се запържва, докато добие златиста коричка и омекне, около 8-10 минути.

Кус кус с брюкселско зеле, нахут и тиквени семки

Гъста зеленчукова супа с брюкселско зеле, броколи и карфиол

Брюкселското зеле се разполовява, карфиолът и броколите се накъсват на розички, а картофът се обелва и нарязва на кубчета.

Гъста зеленчукова супа с брюкселско зеле, броколи и карфиол

Печено еленско месо с червени боровинки, брюкселско зеле и домашно шпецле

Брюкселското зеле се почиства и се разполовява.

Печено еленско месо с червени боровинки, брюкселско зеле и домашно шпецле

Ароматни печени зеленчуци на фурна


Грилована сьомга със задушени зеленчуци

Броколите, брюкселското зеле, морковите, зеленият фасул и карфиолът се измиват и нарязват на едри парчета при нужда.

Грилована сьомга със задушени зеленчуци

Сач от свинско месо от контра филе със задушени зеленчуци, гъби и луканка


Пържени патешки дробчета на тиган

Добре се съчетават и със задушено брюкселско зеле.

Пържени патешки дробчета на тиган

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 1 2

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 43 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г25%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.16г
Омега 30г
Въглехидрати 9г75%
Фибри3.8г
Нишесте0г
Захари2г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А38мкг4%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.09мг7%
B3 (Ниацианамид)0.75мг5%
B5 (Пантенол)0.31мг6%
B6 (Пиродоксин)0.219мг17%
B9 (Фолиева киселина)61мкг15%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C85мг94%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.88мг6%
K (Менадион)177мкг148%
Витамин Холин19.1мг3%
Калций42мг4%
Фосфор69мг10%
Желязо1.4мг12%
Натрий25мг2%
Магнезий23мг6%
Цинк0.42мг4%
Мед0.07мг8%
Манган0.337мг15%
Селен1.6мкг3%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.