Най вкусните и бързи пухкави турски соленки с маслено тесто, мая, маслини и сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Прясното мляко се затопля и в него се слагат маята, захарта и 2 с.л. брашно. Сместа се оставя за 10 минути. Разбърква се с яйцата, без единия жълтък и сол на вкус.

Прибавят се маслото и олиото. Сместа се разбърква и постепенно се слага брашно до получаване на меко тесто.

Тестото се разделя на топчици и всяка се сплесква леко. След това във всяка се слага парче сирене и тестото се слепва.

Нареждат се в тава, покрита с хартия за печене. Отделеният жълтък се разбива и с него се мажат соленките. Пекат се в загрята фурна на 190 градуса за около 15 минути или до златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Най вкусните и бързи пухкави турски соленки с маслено тесто, мая, маслини и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

239 г
Калории 944 кал47%
Калории от мазнини540 кал100%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини17г8%
Мазнини60г 58%
Наситени19г
Мононенаситени 23г
Полиненаситени15г
Омега 3,6,941.93г
Омега 30.07г
Въглехидрати 84г36%
Фибри2.9г
Нишесте
Захари
Холестерол132мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А209мкг23%
B1 (Тиамин)0.162мг14%
B2 (Рибофлавин)0.41мг32%
B3 (Ниацианамид)1.84мг12%
B5 (Пантенол)1.11мг22%
B6 (Пиродоксин)0.153мг12%
B9 (Фолиева киселина)56мкг14%
B12 (Кобаламин)0.37мкг15%
C0мг0%
D1.12мкг2%
E (Токоферoл)0.59мг4%
K (Менадион)4.19мкг3%
Витамин Холин48.28мг9%
Калций181мг18%
Фосфор255мг36%
Желязо1.68мг14%
Натрий277мг18%
Магнезий34мг9%
Цинк1.69мг15%
Мед0.156мг17%
Манган0.701мг30%
Селен42.9мкг78%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 944 калoрии?

Тичане

1:15ч

Колело

1:48ч

Ски

2:04ч

Танци

2:25ч

Плуване

2:25ч

Фитнес

2:38ч

Велоергометър

2:54ч

Каланетика

3:13ч

Пазаруване

4:08ч

Ходене

4:08ч

Сек*

11:10ч

Отдих

16:08ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.