Сладко от ягоди, банани, портокалов сок и лимонена киселина в бурканчета (зимнина)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Ягодите се измиват и се почистват. Поръсват се със захарта и се оставят да престоят няколко часа.

След това се слагат на котлона и се налива портокаловият сок. Варят се, като образувалата се пяна се отстранява периодично. Сладкото се вари до необходимата гъстота.

Малко преди сладкото да се свали от огъня, се добавят намачканите банани и лимонената киселина. Разбърква се и се разпределя в затоплени буркани.

Сладкото се стерилизира за около 10 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Сладко от ягоди, банани, портокалов сок и лимонена киселина в бурканчета (зимнина)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

538 г
Калории 882 кал44%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г1%
Мазнини1г 1%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.58г
Омега 3
Въглехидрати 225г99%
Фибри7.6г
Нишесте
Захари207г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.101мг8%
B2 (Рибофлавин)0.27мг21%
B3 (Ниацианамид)1.02мг6%
B5 (Пантенол)1.09мг22%
B6 (Пиродоксин)0.555мг43%
B9 (Фолиева киселина)47мкг12%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C153мг170%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.57мг4%
K (Менадион)5.89мкг5%
Витамин Холин23.08мг4%
Калций44мг4%
Фосфор70мг10%
Желязо1.37мг11%
Натрий6мг0%
Магнезий49мг12%
Цинк0.52мг5%
Мед0.293мг33%
Манган0.855мг37%
Селен3.7мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 882 калoрии?

Тичане

1:10ч

Колело

1:41ч

Ски

1:56ч

Танци

2:15ч

Плуване

2:15ч

Фитнес

2:28ч

Велоергометър

2:42ч

Каланетика

3:00ч

Пазаруване

3:52ч

Ходене

3:52ч

Сек*

10:26ч

Отдих

15:04ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.