Домашно бебешко плодово пюре от кайсии

Домашно бебешко плодово пюре от кайсии - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

10 минути
Изглед:

Рецепта за Домашно бебешко плодово пюре от кайсии:

Кайсиите се измиват много добре. Слагат се във вряща вода за около 40-50 секунди.

След това се отцеждат от водата и се прехвърлят веднага в купа с леденостудена вода. Когато изстинат, лесно се обелват от кожата.

След това обелените кайсии се почистват от костилките и се нарязват. Плодовете се прехвърлят в кухненски робот или чопър. Смилат се докато се получи гладко и хомогенно пюре.

Ако е необходимо да се разреди, се добавя малко вода.

Приготвеното плодово бебешко пюре може да се консумира от бебета над 10 месеца.

Коментирайте първи рецептата Домашно бебешко плодово пюре от кайсии

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

70 г
Калории 34 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г12%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 8г89%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А64мкг7%
B1 (Тиамин)0.02мг2%
B2 (Рибофлавин)0.027мг2%
B3 (Ниацианамид)0.4мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.036мг3%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C7мг8%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.62мг4%
K (Менадион)2.31мкг2%
Витамин Холин1.96мг0%
Калций10мг1%
Фосфор13мг2%
Желязо0.38мг3%
Натрий1мг0%
Магнезий6мг2%
Цинк0.18мг2%
Мед0.062мг7%
Манган0.055мг2%
Селен0.3мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 34 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:03ч

Ски

0:04ч

Танци

0:05ч

Плуване

0:05ч

Фитнес

0:05ч

Велоергометър

0:06ч

Каланетика

0:06ч

Пазаруване

0:08ч

Ходене

0:08ч

Сек*

0:24ч

Отдих

0:34ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.