Идеи:

Цитрусов винегрет (дресинг за салата) с портокал, лимон и мед

Цитрусов винегрет (дресинг за салата) с портокал, лимон и мед - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

5 минути
Изглед:

Рецепта за Цитрусов винегрет (дресинг за салата) с портокал, лимон и мед:

В буркан се слагат зехтинът, оцетът, портокаловият и лимоновият сок. Добавя се течният мед и след това се слагат подправките – чесън на прах, сол и черен пипер.

Бурканът се затваря и се разклаща много добре, докато съставките се смесят.

Коментирайте първи рецептата Цитрусов винегрет (дресинг за салата) с портокал, лимон и мед

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

281 г
Калории 1494 кал75%
Калории от мазнини1467 кал272%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини163г 98%
Наситени22г
Мононенаситени 120г
Полиненаситени14г
Омега 3,6,9133.85г
Омега 3
Въглехидрати 11г3%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А2мкг0%
B1 (Тиамин)0.032мг3%
B2 (Рибофлавин)0.013мг1%
B3 (Ниацианамид)0.13мг1%
B5 (Пантенол)0.07мг1%
B6 (Пиродоксин)0.051мг4%
B9 (Фолиева киселина)7мкг2%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C22мг24%
D0мкг0%
E (Токоферoл)20.25мг135%
K (Менадион)98.15мкг82%
Витамин Холин3.98мг1%
Калций9мг1%
Фосфор17мг2%
Желязо1.01мг8%
Натрий6мг0%
Магнезий7мг2%
Цинк0.18мг2%
Мед0.028мг3%
Манган0.045мг2%
Селен0.5мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1494 калoрии?

Тичане

1:59ч

Колело

2:52ч

Ски

3:17ч

Танци

3:49ч

Плуване

3:49ч

Фитнес

4:10ч

Велоергометър

4:35ч

Каланетика

5:06ч

Пазаруване

6:34ч

Ходене

6:34ч

Сек*

17:40ч

Отдих

25:32ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.