Лесни топчета със сирене и шам фъстък – интересна рецепта за предястие за Хелоуин

Лесни топчета със сирене и шам фъстък – интересна рецепта за предястие за Хелоуин - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Комбинирайте крема сиренето, сиренето чедър, капка сос уорчестър и черен пипер на вкус в купа. Смесете добре.

Разточете сместа на малки топчета. Оваляйте мини топчетата сирене в натрошените шамфъстъци. Натиснете две парчета черна маслина в топчетата, за да се оформят като очи.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Лесни топчета със сирене и шам фъстък – интересна рецепта за предястие за Хелоуин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

144 г
Калории 596 кал30%
Калории от мазнини468 кал87%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г17%
Мазнини52г 77%
Наситени26г
Мононенаситени 18г
Полиненаситени
Омега 3,6,921.42г
Омега 30.1г
Въглехидрати 11г8%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол123мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А163мкг18%
B1 (Тиамин)0.24мг20%
B2 (Рибофлавин)0.346мг27%
B3 (Ниацианамид)0.46мг3%
B5 (Пантенол)0.55мг11%
B6 (Пиродоксин)0.539мг41%
B9 (Фолиева киселина)25мкг6%
B12 (Кобаламин)0.51мкг21%
C1мг1%
D0.69мкг1%
E (Токоферoл)2.09мг14%
K (Менадион)3.25мкг3%
Витамин Холин19.79мг4%
Калций503мг50%
Фосфор506мг72%
Желязо2.3мг19%
Натрий531мг35%
Магнезий56мг14%
Цинк2.79мг25%
Мед0.414мг46%
Манган0.365мг16%
Селен11.6мкг21%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 596 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:08ч

Ски

1:18ч

Танци

1:31ч

Плуване

1:31ч

Фитнес

1:40ч

Велоергометър

1:50ч

Каланетика

2:02ч

Пазаруване

2:37ч

Ходене

2:37ч

Сек*

7:03ч

Отдих

10:11ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.