Идеи:

Италиански карнавални сладки фрапе с пудра захар

Италиански карнавални сладки фрапе с пудра захар - снимка на рецептата

Рецепта:

Брашното, захарта и солта се смесват в голяма купа. В средата се оформя кладенче и се добавят яйцата, предварително омекналото масло, бялото вино и ваниловият екстракт. По желание жълтата част от лимоновата кора се настъргва ситно и се прибавя към сместа. Продуктите се разбъркват, като брашното постепенно се поема до образуването на тесто.

Тестото се прехвърля върху леко набрашнен плот и се меси 8–10 минути до получаването на гладка и еластична консистенция. При необходимост се добавя малко брашно, без тестото да се втвърдява. След това се увива във фолио за свежо съхранение и се оставя за 30 минути на стайна температура.

Отпочиналото тесто се разточва на кора с дебелина 1–2 мм. С нож или назъбено сладкарско колелце се нарязва на ленти с ширина около 3–5 см и дължина 10–13 см. В средата на всяка лента се прави надлъжен прорез, през който внимателно се промушва единият край.

В дълбок съд се загрява достатъчно олио за маслена баня до около 175°C. Сладките се пържат на малки порции по около 1–2 минути от всяка страна, докато се издуят, по повърхността им се образуват мехурчета и придобият светлозлатист цвят. Съдът не се препълва, за да не се понижи рязко температурата на олиото.

Готовите сладки се изваждат с решетъчна лъжица и се поставят върху кухненска хартия, за да се отцеди излишната мазнина. Оставят се леко да се охладят и се поръсват обилно с пудра захар.

Време за приготвяне:

65 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

52 г
Калории 172 кал9%
Калории от мазнини36 кал7%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини5г13%
Мазнини4г 22%
Наситени2г
Мононенаситени 1г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,92.36г
Омега 30.02г
Въглехидрати 27г66%
Фибри0.8г
Нишесте0г
Захари3г
Холестерол55мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А40мкг4%
B1 (Тиамин)0.029мг2%
B2 (Рибофлавин)0.061мг5%
B3 (Ниацианамид)0.29мг2%
B5 (Пантенол)0.28мг6%
B6 (Пиродоксин)0.023мг2%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C0мг0%
D0.19мкг0%
E (Токоферoл)0.19мг1%
K (Менадион)0.39мкг0%
Витамин Холин24.36мг4%
Калций11мг1%
Фосфор51мг7%
Желязо0.47мг4%
Натрий15мг1%
Магнезий8мг2%
Цинк0.34мг3%
Мед0.046мг5%
Манган0.226мг10%
Селен14мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 172 калoрии?

Тичане

0:13ч

Колело

0:19ч

Ски

0:22ч

Танци

0:26ч

Плуване

0:26ч

Фитнес

0:28ч

Велоергометър

0:31ч

Каланетика

0:35ч

Пазаруване

0:45ч

Ходене

0:45ч

Сек*

2:02ч

Отдих

2:56ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.