Смути от къпини и грозде
Продукти:
Време за приготвяне:5 минути |
Рецепта за Смути от къпини и грозде:
Листата на ментата се измиват. Къпините и гроздето също се измиват и плодовете се слагат в блендера.
Добавя се ментата и се слага киселото мляко. Може да се замени и с кефир.
Продуктите се смилат до хомогенност. Готовото смути се налива в чаша и се сервира по желание с няколко кубчета лед и стръкче мента.