Протеинова нисковъглехидратна закуска с кисело мляко, фъстъчено масло, стевия, банан и боровинки
Продукти:
Време за приготвяне:5 минути |
Рецепта за Протеинова нисковъглехидратна закуска с кисело мляко, фъстъчено масло, стевия, банан и боровинки:
В купа се слагат киселото мляко (250 г), фъстъченото масло (2 с.л.) и стевията (2 ч.л.). Сместа се разбърква, докато стане пухкава.
Разпределя се в купички и се гарнира с нарязан банан (1 бр), боровинки (50 г) и други плодове или ядки по вкус.