Панакота с крем сирене, бял шоколад и лимоново желе

Продукти:

за порции

Рецепта:

За приготвянето на желето, една трета от желатина се залива с вода и се оставя да набъбне.

От водата, захарта, лимоновия сок и кората на лимон прави сироп, вари се две-три минути и се прецежда. Докато е още топъл се добавя желатинът и се разбърква. Получената смес се разпределя в четири купички, които се слагат хладилник, за да се желират.

В тенджера се сипват прясното мляко и натрошеният бял шоколад. Загряват се и се бъркат, докато шоколадът се разтвори. Към топлата течност се добавя крема сиренето и останалия желатин и се разбъркват с телена бъркалка. Кремът се оставя да се охлади, след което се разпределя в купичките върху лимоновото желе. Отново се прибира в хладилника и се оставя да стегне.

Десертът се сервира обърнат в чиния.

Време за приготвяне:

45 минути
Още рецепти за десерти

Коментирайте първи рецептата Панакота с крем сирене, бял шоколад и лимоново желе

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Панакота с крем сирене, бял шоколад и лимоново желе

Порция

191 г
Калории 376 кал19%
Калории от мазнини270 кал50%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини8г15%
Мазнини30г 50%
Мазнини (наситени)18г90%
Мазнини мононенаситени 45%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,99.74г
Омега 30.1г10%
Въглехидрати 23г18%
Фибри1.2г3%
Нишесте
Захари21г17%
Холестерол72мг24%
Витамини и минералиКол.%Ден
А55мкг6%
B1 (Тиамин)0.026мг2%
B2 (Рибофлавин)0.213мг16%
B3 (Ниацианамид)0.22мг1%
B5 (Пантенол)0.32мг6%
B6 (Пиродоксин)0.045мг3%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.22мкг9%
C3мг3%
D1.05мкг2%
E (Токоферoл)0.84мг6%
K (Менадион)3.2мкг3%
Витамин Холин23.63мг4%
Калций108мг11%
Фосфор129мг18%
Желязо1.22мг10%
Натрий180мг12%
Магнезий33мг8%
Цинк0.77мг7%
Мед0.192мг21%
Манган0.106мг5%
Селен3.9мкг7%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 376 калoрии?

Тичане

0:30ч

Колело

0:43ч

Ски

0:49ч

Танци

0:57ч

Плуване

0:57ч

Фитнес

1:03ч

Велоергометър

1:09ч

Каланетика

1:17ч

Пазаруване

1:39ч

Ходене

1:39ч

Секс

4:26ч

Отдих

6:25ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.