Мляко с ориз с ягоди и коняк

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

25 минути
Изглед:

Рецепта за Мляко с ориз с ягоди и коняк:

Оризът се сварява с млякото и захарта. Ягодите се пасират и се смесват с коняка. Прибавят се към млякото с ориза. Десертът се оставя да изстине и се поднася.

Коментирайте първи рецептата Мляко с ориз с ягоди и коняк

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мляко с ориз с ягоди и коняк

Порция

1403 г
Калории 993 кал50%
Калории от мазнини387 кал72%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини46г84%
Мазнини43г 72%
Мазнини (наситени)26г130%
Мазнини мононенаситени 12г60%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,913.11г
Омега 30%
Въглехидрати 101г78%
Фибри2.3г6%
Нишесте
Захари66г53%
Холестерол178мг59%
Витамини и минералиКол.%Ден
А585мкг65%
B1 (Тиамин)0.54мг45%
B2 (Рибофлавин)1.876мг144%
B3 (Ниацианамид)2.44мг15%
B5 (Пантенол)4.71мг94%
B6 (Пиродоксин)0.497мг38%
B9 (Фолиева киселина)116мкг29%
B12 (Кобаламин)2.51мкг105%
C41мг46%
D16.51мкг33%
E (Токоферoл)1.43мг10%
K (Менадион)5.51мкг5%
Витамин Холин142.98мг26%
Калций1533мг153%
Фосфор1243мг178%
Желязо2.56мг21%
Натрий625мг42%
Магнезий183мг46%
Цинк5.43мг49%
Мед0.256мг28%
Манган0.771мг34%
Селен32.9мкг60%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 993 калoрии?

Тичане

1:19ч

Колело

1:54ч

Ски

2:10ч

Танци

2:32ч

Плуване

2:32ч

Фитнес

2:46ч

Велоергометър

3:03ч

Каланетика

3:23ч

Пазаруване

4:21ч

Ходене

4:21ч

Секс

11:45ч

Отдих

16:58ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.