Домашна бисквитена торта с обикновени бисквити, заквасена сметана, кисело мляко и сладко от боровинки

Рецепта:

В купа се разбиват сметаната, киселото мляко и захарта. След това към тях се добавя сладко от боровинки, както и настърган шоколад. Всичко се разбърква добре и на дъното на тава се слагат 3-4 лъжици от сместа, отгоре се подреждат бисквити и се заливат с смес.

Тортата се реди така, докато продуктите се изчерпят. Завършва с пласт крем и отгоре се поръсва с настърган шоколад. Бисквитената торта се оставя в хладилник да престои за поне 4 часа.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Домашна бисквитена торта с обикновени бисквити, заквасена сметана, кисело мляко и сладко от боровинки

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Домашна бисквитена торта с обикновени бисквити, заквасена сметана, кисело мляко и сладко от боровинки

Порция

231 г
Калории 584 кал29%
Калории от мазнини252 кал47%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини28г 47%
Мазнини (наситени)14г70%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени20%
Омега 3,6,913.16г
Омега 30.07г7%
Въглехидрати 76г58%
Фибри1.9г5%
Нишесте
Захари43г34%
Холестерол36мг12%
Витамини и минералиКол.%Ден
А120мкг13%
B1 (Тиамин)0.26мг22%
B2 (Рибофлавин)0.374мг29%
B3 (Ниацианамид)1.84мг12%
B5 (Пантенол)0.69мг14%
B6 (Пиродоксин)0.062мг5%
B9 (Фолиева киселина)51мкг13%
B12 (Кобаламин)0.38мкг16%
C4мг4%
D0.26мкг1%
E (Токоферoл)2.11мг14%
K (Менадион)4.5мкг4%
Витамин Холин34.13мг6%
Калций213мг21%
Фосфор375мг54%
Желязо2.25мг19%
Натрий614мг41%
Магнезий38мг10%
Цинк1.11мг10%
Мед0.193мг21%
Манган0.29мг13%
Селен13.6мкг25%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 584 калoрии?

Тичане

0:46ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:29ч

Плуване

1:29ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:47ч

Каланетика

1:59ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Секс

6:54ч

Отдих

9:58ч