Предложения:

Люти чушки в бекон

1 човек сготви това

Люти чушки в бекон - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чушлетата (6 зелени) се увиват в бекона (6 резена), нареждат се в намазнена тава и се пекат на фурна, докато беконът стане златист.

Време за приготвяне:

15 минути

Коментари за Люти чушки в бекон:

Автор Мнение

oslava

2011-03-20 17:52:43

мале....има ли смелчага да яде това нещо...

Публикувайте коментар за рецептата Люти чушки в бекон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Люти чушки в бекон

Порция

249 г
Калории 688 кал34%
Калории от мазнини594 кал110%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини13г24%
Мазнини66г 110%
Мазнини (наситени)24г120%
Мазнини мононенаситени 30г150%
Мазнини полиненаситени40%
Омега 3,6,932.28г
Омега 30.24г24%
Въглехидрати 13г10%
Фибри2г5%
Нишесте
Захари6%
Холестерол76мг25%
Витамини и минералиКол.%Ден
А65мкг7%
B1 (Тиамин)0.338мг28%
B2 (Рибофлавин)0.211мг16%
B3 (Ниацианамид)3.53мг22%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.43мг33%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.77мкг32%
C249мг277%
D1.82мкг4%
E (Токоферoл)1.49мг10%
K (Менадион)18.9мкг16%
Витамин Холин60.43мг11%
Калций30мг3%
Фосфор191мг27%
Желязо2.14мг18%
Натрий617мг41%
Магнезий42мг11%
Цинк1.58мг14%
Мед0.299мг33%
Манган0.328мг14%
Селен29.2мкг53%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 688 калoрии?

Тичане

0:55ч

Колело

1:19ч

Ски

1:30ч

Танци

1:45ч

Плуване

1:45ч

Фитнес

1:55ч

Велоергометър

2:07ч

Каланетика

2:21ч

Пазаруване

3:01ч

Ходене

3:01ч

Секс

8:08ч

Отдих

11:45ч

Tyxo.bg counter