По-общо:

Рецепти за пресен лук

1231 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 92 93 94 ... 121 > >>

Задушени броколи със зехтин, кокосова сметана и кашу на тиган

Лукът се нарязва на колелца.

Задушени броколи със зехтин, кокосова сметана и кашу на тиган

Салата от скариди, домати и авокадо

Ако се използват пресни е необходимо да се обелят.

Салата от скариди, домати и авокадо

Пирожки с домашно тесто с мая и плънка от кайма (или кълцано месо) и зеле

Задушава се с мазнина заедно с каймата и нарязания на ситно лук .

Пирожки с домашно тесто с мая и плънка от кайма (или кълцано месо) и зеле

Бобени кюфтенца с бял чеснов сос от заквасена сметана и сушени гъби

Лукът се нарязва на ситно и се задушава в масло.

Бобени кюфтенца с бял чеснов сос от заквасена сметана и сушени гъби

Крем супа от моркови, картофи и тиквички със сирене пармезан и масло

Лукът се обелва....Супата се подправя със сол, масло и пресен копър и се оставя на котлона за още 5 мин.

Крем супа от моркови, картофи и тиквички със сирене пармезан и масло

Солена палачинка с пълнеж от пилешко месо, гъби и кашкавал в гювече на фурна

Пълнежът се състои от задушени парченца пилешко месо, гъби и нарязан лук, сол, черен пипер.

Солена палачинка с пълнеж от пилешко месо, гъби и кашкавал в гювече на фурна

Омлет с кашкавал, зелен фасул, броколи и сметана

По средата се посипва със зеления фасул , ситно нарязания пресен лук , настъргания морков и настъргания кашкавал .

Омлет с кашкавал, зелен фасул, броколи и сметана

Мадридска чеснова супа с телешки аромат

Готовите яйца се изваждат от водата, поставят се в супата и се посипват със пресен лук.

Мадридска чеснова супа с телешки аромат

Солени картофени палачинки със сирене

Лукът се нарязва на малки колелца.

Солени картофени палачинки със сирене

Риба хек магданозлия с домати и сос от кисело мляко, сметана и яйца на фурна

През това време се приготвя сос, като се запържва ситно нарязаният лук, добавят се доматите и брашното и се разреди с чаша рибен бульон или гореща вода.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 92 93 94 ... 121 Следваща Последна

Калории и факти за пресен лук

Порция

100 г
Калории 32 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини2г4%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.1г
Омега 30%
Въглехидрати 7г5%
Фибри2.6г7%
Нишесте
Захари2%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.08мг6%
B3 (Ниацианамид)0.53мг3%
B5 (Пантенол)0.08мг2%
B6 (Пиродоксин)0.061мг5%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C19мг21%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)207мкг173%
Витамин Холин5.7мг1%
Калций72мг7%
Фосфор37мг5%
Желязо1.48мг12%
Натрий16мг1%
Магнезий20мг5%
Цинк0.39мг4%
Мед0.083мг9%
Манган0.16мг7%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.