Рецепти с фъстъци

Крем супа от броколи, картофи, целина и аспержи

Готовата крем супа се поръсва със сурови фъстъци на всяка порция.

Енергийно гранола барчета без печене с овесени ядки, боровинки, слънчоглед, бадеми, орехи и лешници

В горещата смес се разбъркват фъстъченото масло и ваниловия екстракт.

Пролетни рулца със скариди, краставица, пресен лук и билки и фъстъчен сос

Фъстъченото масло се разбърква с оризов оцет, соев сос, мед, сусамово олио и вода.

Пикантен карфиол с нахут и сос тамари с кленов сироп на фурна

Поръсват се с фъстъци и накълцан пресен лук.

Лесна торта с крем от Дулсе де лече, сметана и какао

Фъстъкът се запържва предварително и по-голямата част от него се смила.

Рулца баклавички с кори за баница и пълнеж от кайсии

Тайландско телешко с къри сос от кокосова сметана, червена къри паста, джинджифил и лимонова трева

Бисквити с парченца шоколад – класическа рецепта

Пад Тай (Pad Thai) - оризови нудъли със скариди (или морски дарове)

Дубайски кейк с шамфъстък и крема сирене

Приготвеното фъстъчено брашно се смесва с бялото брашно, бакпулвера и солта.

Криспи (хрупкави) протеинова барчета с овесени ядки

Ако сместа е суха, се добавя още фъстъчено масло.

Домашно ядково масло

Блендирайте ядките (каквито решите - бадеми, фъстъци, лешници, кашу), докато се натрошат много добре.

Салата с гриловани тиквички, аспержи, риба тон и дресинг с мента и лимон

Салатата се разбърква и се поръсва с накълцан шам фъстък.

Пълнени домати по Милански с плънка от спанак, шунка и сирене на фурна

Гарнират се с останалото сирене и натрошени фъстъци.

Китайски оризови спагети / нудъли с кайма, чесън и соев сос на тиган

Вкусно печено суфле от спанак, магданоз и сирене тофу на фурна

Мухалавия - каша от оризово брашно и прясно мляко

Поръсва се със счукани фъстъци и се охлажда.

Индийска салата с покълнал боб мунг

Бучелати - сицилиански коледни смокинови сладки с глазура

Пържени кралски скариди на тиган с тиквички, чесън, портокал и сладък соев сос

Фъстъченото олио се загрява в дълбок тиган.