Продукти:
Рецепта:Киселото мляко се разбива със заквасената сметана, пудрата захар и ванилията. Трябва да се получи гладък крем. В десертни чаши си слага от течния шоколад. Отгоре се сипва от крема, отново шоколад, крем и така до изчерпване на продуктите. Десертът се поръсва с натрошени орехови ядки и бисквити. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 238 г | ||
| Калории | 672 кал | 34% | |
| Калории от мазнини | 414 кал | 77% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 6г | 4% | |
| Мазнини | 46г | 58% | |
| Наситени | 31г | ||
| Мононенаситени | 12г | ||
| Полиненаситени | 1г | ||
| Омега 3,6,9 | 11.93г | ||
| Омега 3 | 0.04г | ||
| Въглехидрати | 70г | 39% | |
| Фибри | 4.1г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 52г | ||
| Холестерол | 22мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 92мкг | 10% | |
| B1 (Тиамин) | 0.028мг | 2% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.247мг | 19% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.54мг | 3% | |
| B5 (Пантенол) | 0.23мг | 5% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.038мг | 3% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 6мкг | 2% | |
| B12 (Кобаламин) | 0.08мкг | 3% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 0.2мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 1.18мг | 8% | |
| K (Менадион) | 5.63мкг | 5% | |
| Витамин Холин | 29.63мг | 5% | |
| Калций | 85мг | 9% | |
| Фосфор | 217мг | 31% | |
| Желязо | 2.14мг | 18% | |
| Натрий | 118мг | 8% | |
| Магнезий | 90мг | 23% | |
| Цинк | 1.28мг | 12% | |
| Мед | 0.471мг | 52% | |
| Манган | 0.416мг | 18% | |
| Селен | 4.4мкг | 8% | |
Тичане
0:53ч
Колело
1:17ч
Ски
1:28ч
Танци
1:43ч
Плуване
1:43ч
Фитнес
1:52ч
Велоергометър
2:04ч
Каланетика
2:17ч
Пазаруване
2:57ч
Ходене
2:57ч
Сек*
7:57ч
Отдих
11:29ч
Крем десерт панакота с малини, течен шоколад, прясно мляко, течна сладкарска сметана, мед и желатин 
Десертен крем с маскарпоне, цедено кисело мляко сметана и малини 
Домашен крем десерт с бял шоколад, крема сирене и черешово желе 
Домашен крем за десерт с шоколад, ягоди, кондензирано мляко и течна сметана в чаши 
Крем от къпини с цедено кисело мляко за десерт 
Десертни кремчета от пшеничен грис, прясно мляко, течна готварска сметана и малини 
Летен крем десерт с ягоди с цедено кисело мляко и бисквити