Бишкотена торта със заквасена сметана, малини, банан, сладко от череши и кокосови стърготини

Рецепта:

Заквасената сметана се разбива със захарта. Бишкотите се потапят в прясно мляко и се нареждат във форма за торта.

Отгоре се изсипва част от сметаната и се разпределя от сладкото от череши. След това се слагат още бишкоти, сметана и нарязан банан. По този начин се реди тортата до изчерпване на количествата.

Десертът се намазва с останалият крем и се оставя да престои 2 часа в хладилник. Декорира се с кокосови стърготини и малини.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Бишкотена торта със заквасена сметана, малини, банан, сладко от череши и кокосови стърготини

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

179 г
Калории 370 кал19%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г9%
Мазнини13г 32%
Наситени7г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,94.69г
Омега 30.05г
Въглехидрати 57г61%
Фибри2.4г
Нишесте
Захари30г
Холестерол202мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А77мкг9%
B1 (Тиамин)0.172мг14%
B2 (Рибофлавин)0.345мг27%
B3 (Ниацианамид)1.34мг8%
B5 (Пантенол)0.88мг18%
B6 (Пиродоксин)0.198мг15%
B9 (Фолиева киселина)56мкг14%
B12 (Кобаламин)0.5мкг21%
C9мг10%
D0.88мкг2%
E (Токоферoл)0.99мг7%
K (Менадион)2.2мкг2%
Витамин Холин60.97мг11%
Калций112мг11%
Фосфор155мг22%
Желязо2.11мг18%
Натрий116мг8%
Магнезий24мг6%
Цинк0.91мг8%
Мед0.112мг12%
Манган0.331мг14%
Селен12.8мкг23%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 370 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:02ч

Велоергометър

1:08ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:37ч

Ходене

1:37ч

Сек*

4:22ч

Отдих

6:19ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.