Крем парфе с желиран сладолед, заквасена сметана и плодове (ягоди, праскови и банани)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Сладоледът се оставя на стайна температура, за да омекне леко.

Желатинът се накисва в 100 мл вода. Заквасената сметана се разбива със захарта. Ягодите се почистват и разрязват на четвъртинки. Прасковите се нарязват на тънки ивици, а бананът на колелца.

Сладоледът се разбива с миксер и се добавя сметаната. Разтвореният желатин се разтопява на водна баня и след това на тънка струя се изсипва в сместа.

Кремът се разделя на 3 части, в едната се слага ягодите, в другата – бананите, а в третата - прасковите.

Крем-парфето се разпределя в стъклени чаши или купички, като се редуват слоеве - бананов, прасковен, ягодов. Оставя се в хладилник, за да стегне.

Време за приготвяне:

40 минути

Подобни рецепти на Крем парфе с желиран сладолед, заквасена сметана и плодове (ягоди, праскови и банани)

Рецепта Лесен десертен крем от банани, бисквити, заквасена сметана и филирани бадеми Лесен десертен крем от банани, бисквити, заквасена сметана и филирани бадеми    

Коментирайте първи рецептата Крем парфе с желиран сладолед, заквасена сметана и плодове (ягоди, праскови и банани)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

489 г
Калории 386 кал19%
Калории от мазнини189 кал35%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г11%
Мазнини21г 48%
Наситени13г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,95.66г
Омега 30.08г
Въглехидрати 42г42%
Фибри3.2г
Нишесте
Захари33г
Холестерол44мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А187мкг21%
B1 (Тиамин)0.056мг5%
B2 (Рибофлавин)0.237мг18%
B3 (Ниацианамид)0.97мг6%
B5 (Пантенол)0.73мг15%
B6 (Пиродоксин)0.212мг16%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C27мг30%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)1.23мг8%
K (Менадион)4.89мкг4%
Витамин Холин27.32мг5%
Калций138мг14%
Фосфор112мг16%
Желязо0.5мг4%
Натрий77мг5%
Магнезий33мг8%
Цинк0.52мг5%
Мед0.304мг34%
Манган0.223мг10%
Селен6.2мкг11%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 386 калoрии?

Тичане

0:30ч

Колело

0:44ч

Ски

0:50ч

Танци

0:59ч

Плуване

0:59ч

Фитнес

1:04ч

Велоергометър

1:11ч

Каланетика

1:19ч

Пазаруване

1:41ч

Ходене

1:41ч

Сек*

4:34ч

Отдих

6:35ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.