Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди
Продукти:
Време за приготвяне:10 минути |
Рецепта за Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди:
Ягодите и бананът се почистват. Може да се използват и замразени ягоди.
Слагат се в блендер и се добавят прясното мляко, киселото мляко и овесените ядки. Сместа се пасира до хомогенност. Подслажда се с мед на вкус и отново се блендира.
Смутито се разпределя в чаши и е страхотна напитка за начало на деня.
