Лесен желиран сладкиш от какаови бисквити с кисело мляко и компот от кайсии или праскови

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

30 минути
Изглед:

Рецепта за Лесен желиран сладкиш от какаови бисквити с кисело мляко и компот от кайсии или праскови:

Какаовите бисквити се смилат и се разбъркват с разтопеното масло и малко вода. Полученото тесто се разпределя в подходяща форма.

Киселото мляко се разбърква с пудрата захар и ванилията. Добавят се нарязаните банан и кайсии от компота.

Половината желе се залива с 50 мл вода и се оставя да набъбне. Разтопява се на водна баня и се добавя към крема. Излива се върху блата и десертът се оставя в хладилника.

Останалият желатин също се разтваря и се разбърква в сока от компота. Когато млечният крем е стегнал, сиропът се излива отгоре.

Сладкишът се връща в хладилника и се оставя, докато стегне напълно.

Подобни рецепти на Лесен желиран сладкиш от какаови бисквити с кисело мляко и компот от кайсии или праскови

Рецепта Лесен сладкиш / кейк с праскови от компот за десерт Лесен сладкиш / кейк с праскови от компот за десерт    

Коментирайте първи рецептата Лесен желиран сладкиш от какаови бисквити с кисело мляко и компот от кайсии или праскови

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

196 г
Калории 261 кал13%
Калории от мазнини99 кал18%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини8г12%
Мазнини11г 38%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.77г
Омега 30.01г
Въглехидрати 34г51%
Фибри2.5г
Нишесте
Захари15г
Холестерол17мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А98мкг11%
B1 (Тиамин)0.181мг15%
B2 (Рибофлавин)0.234мг18%
B3 (Ниацианамид)1.62мг10%
B5 (Пантенол)0.58мг12%
B6 (Пиродоксин)0.174мг13%
B9 (Фолиева киселина)30мкг8%
B12 (Кобаламин)0.18мкг8%
C7мг8%
D0.12мкг0%
E (Токоферoл)1.74мг12%
K (Менадион)4.06мкг3%
Витамин Холин16.16мг3%
Калций110мг11%
Фосфор225мг32%
Желязо1.6мг13%
Натрий389мг26%
Магнезий26мг7%
Цинк0.77мг7%
Мед0.179мг20%
Манган0.22мг10%
Селен9.6мкг17%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 261 калoрии?

Тичане

0:20ч

Колело

0:30ч

Ски

0:34ч

Танци

0:40ч

Плуване

0:40ч

Фитнес

0:43ч

Велоергометър

0:48ч

Каланетика

0:53ч

Пазаруване

1:08ч

Ходене

1:08ч

Сек*

3:05ч

Отдих

4:27ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.