Смути с ябълки, моркови, магданоз и чиа
Продукти:
Време за приготвяне:20 минути |
Рецепта за Смути с ябълки, моркови, магданоз и чиа:
Ябълките и морковите се обелват и се нарязват.
Лаймът и портокалът се изстискват. В блендера се слагат плодовете, семена чия, магданоз и малко джинджифил. Продуктите се пасират добре.
Накрая се добавя сокът от цитрусите и смутите се блендира още веднъж. Разпределя се в чаши и се поднася веднага.