Десерт за Хелоуин (Halloween) в чаша с шоколадови (какаови) бисквити и портокалов маскарпоне мус

Десерт за Хелоуин (Halloween) в чаша с шоколадови (какаови) бисквити и портокалов маскарпоне мус - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Яйцата се разделят на белтъци и жълтъци. Жълтъците се разбиват със захарта. Постепенно се добавя маскарпонето и се разбива до получаване на гладък крем.

Белтъците се разбиват на сняг. Прибавят се към другата смес и се слагат сока от портокала и ванилията. Приготвеният крем се разбърква внимателно с шпатула.

В чашки се разпределя половината крем. След това се натрошават няколко какаови бисквити и отгоре се разпределя останалият мус. Десертът се декорира с бонбони маршмелоу, на които се слага по малко течен шоколад, за да приличат на очи.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Десерт за Хелоуин (Halloween) в чаша с шоколадови (какаови) бисквити и портокалов маскарпоне мус

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

252 г
Калории 870 кал44%
Калории от мазнини612 кал113%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г5%
Мазнини68г 69%
Наситени37г
Мононенаситени 21г
Полиненаситени
Омега 3,6,924.41г
Омега 30.01г
Въглехидрати 56г27%
Фибри1.1г
Нишесте
Захари28г
Холестерол350мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А674мкг75%
B1 (Тиамин)0.275мг23%
B2 (Рибофлавин)0.47мг36%
B3 (Ниацианамид)1.81мг11%
B5 (Пантенол)1мг20%
B6 (Пиродоксин)0.109мг8%
B9 (Фолиева киселина)50мкг13%
B12 (Кобаламин)0.53мкг22%
C9мг10%
D1.46мкг3%
E (Токоферoл)2.81мг19%
K (Менадион)7.03мкг6%
Витамин Холин93.75мг17%
Калций145мг15%
Фосфор370мг53%
Желязо2.21мг18%
Натрий624мг42%
Магнезий24мг6%
Цинк0.97мг9%
Мед0.072мг8%
Манган0.217мг9%
Селен20.6мкг37%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 870 калoрии?

Тичане

1:09ч

Колело

1:40ч

Ски

1:54ч

Танци

2:13ч

Плуване

2:13ч

Фитнес

2:26ч

Велоергометър

2:40ч

Каланетика

2:58ч

Пазаруване

3:49ч

Ходене

3:49ч

Сек*

10:17ч

Отдих

14:52ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.