Идеи:

Домашен сладко-кисел сос

Домашен сладко-кисел сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В тенджера на котлона се слагат сокът от ананас, кафявата захар, оцетът, соевият сос и кетчупът. Сместа се оставя да заври.

Водата и царевичното нишесте се разбъркват заедно. Изсипват се в соса и се готви още минута.

Сосът се оставя да се охлади и се съхранява в хладилник в херметически затворен съд.

Време за приготвяне:

20 минути

Коментирайте първи рецептата Домашен сладко-кисел сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

151 г
Калории 248 кал12%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г2%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.04г
Омега 3
Въглехидрати 61г99%
Фибри0.3г
Нишесте
Захари52г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.039мг3%
B2 (Рибофлавин)0.029мг2%
B3 (Ниацианамид)0.33мг2%
B5 (Пантенол)0.1мг2%
B6 (Пиродоксин)0.071мг5%
B9 (Фолиева киселина)11мкг3%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C7мг8%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)0.36мкг0%
Витамин Холин3.73мг1%
Калций15мг2%
Фосфор14мг2%
Желязо0.44мг4%
Натрий235мг16%
Магнезий12мг3%
Цинк0.12мг1%
Мед0.095мг11%
Манган0.689мг30%
Селен0.6мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 248 калoрии?

Тичане

0:19ч

Колело

0:28ч

Ски

0:32ч

Танци

0:38ч

Плуване

0:38ч

Фитнес

0:41ч

Велоергометър

0:45ч

Каланетика

0:50ч

Пазаруване

1:05ч

Ходене

1:05ч

Сек*

2:56ч

Отдих

4:14ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.