Домашен пилешки бульон

Домашен пилешки бульон - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Време за приготвяне:

40 минути
Изглед:

Рецепта за Домашен пилешки бульон:

Остатъците от пилето се слагат в тенджера. Добавят се нарязаните на едро моркови, целина, лук и скилидките чесън. Налива се вода, колкото да ги покрие.

Бульонът се оставя да заври, а след това да къкри поне 2 часа.

Течността се прецежда в друга тенджера и бульонът е готов. Може да се съхранява и в бутилки във фризера, за да имате винаги готов домашен пилешки бульон.

Коментирайте първи рецептата Домашен пилешки бульон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

242 г
Калории 104 кал5%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г12%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.21г
Омега 3
Въглехидрати 24г89%
Фибри5.8г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А938мкг104%
B1 (Тиамин)0.139мг12%
B2 (Рибофлавин)0.097мг7%
B3 (Ниацианамид)1.23мг8%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.35мг27%
B9 (Фолиева киселина)22мкг6%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C11мг12%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.92мг6%
K (Менадион)17.82мкг15%
Витамин Холин18.13мг3%
Калций65мг7%
Фосфор93мг13%
Желязо0.93мг8%
Натрий48мг3%
Магнезий30мг8%
Цинк0.51мг5%
Мед0.137мг15%
Манган0.428мг19%
Селен2.9мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 104 калoрии?

Тичане

0:08ч

Колело

0:12ч

Ски

0:13ч

Танци

0:16ч

Плуване

0:16ч

Фитнес

0:17ч

Велоергометър

0:19ч

Каланетика

0:21ч

Пазаруване

0:27ч

Ходене

0:27ч

Сек*

1:13ч

Отдих

1:46ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.