Идеи:

Торта с три вида шоколадов мус

Торта с три вида шоколадов мус - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Шоколадовите бисквити се смачкват и се смесват с разтопеното масло, след което сместа се притиска плътно на дъното на форма с падащи стени и се охлажда в хладилник.

Течната сметана се затопля до почти завиране и се излива върху нарязания черен шоколад. Оставя се за минута, след което се разбърква до гладка смес. Добавят се захарта и ванилията, след което сместа се охлажда леко. Белтъкът се разбива на меки връхчета и внимателно се добавя към шоколадовата смес. Останалата течна сметана се разбива до меки връхчета и също се добавя внимателно. Този мус се разпределя равномерно върху охладената основа и се охлажда 15-20 минути.

Процедурата се повтаря с млечния шоколад и съответните съставки за муса. Млечният мус се разпределя върху черния и се охлажда отново 15-20 минути.

Накрая се приготвя мусът с белия шоколад по същия начин и се разпределя отгоре върху млечния слой. Тортата се оставя да се охлади напълно за 4-6 часа или през нощта.

Преди сервиране тортата се поръсва щедро с какао на прах.

Време за приготвяне:

390 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

105 г
Калории 426 кал21%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини4г4%
Мазнини33г 67%
Наситени19г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.71г
Омега 30.05г
Въглехидрати 31г30%
Фибри1.6г
Нишесте
Захари19г
Холестерол68мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А188мкг21%
B1 (Тиамин)0.104мг9%
B2 (Рибофлавин)0.189мг15%
B3 (Ниацианамид)0.85мг5%
B5 (Пантенол)0.22мг4%
B6 (Пиродоксин)0.029мг2%
B9 (Фолиева киселина)15мкг4%
B12 (Кобаламин)0.12мкг5%
C0мг0%
D0.4мкг1%
E (Токоферoл)1.33мг9%
K (Менадион)4.34мкг4%
Витамин Холин18.08мг3%
Калций60мг6%
Фосфор159мг23%
Желязо1.33мг11%
Натрий239мг16%
Магнезий33мг8%
Цинк0.6мг5%
Мед0.166мг18%
Манган0.202мг9%
Селен5.6мкг10%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 426 калoрии?

Тичане

0:34ч

Колело

0:49ч

Ски

0:56ч

Танци

1:05ч

Плуване

1:05ч

Фитнес

1:11ч

Велоергометър

1:18ч

Каланетика

1:27ч

Пазаруване

1:52ч

Ходене

1:52ч

Сек*

5:02ч

Отдих

7:16ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.