Идеи:

Крем ролца с ванилов крем

Крем ролца с ванилов крем - снимка на рецептата

Рецепта:

Бутер тестото се разточва леко върху набрашнена повърхност и се нарязва на дълги ленти с ширина около 2.5 см. Формите за крем ролца се намазват леко с мазнина, след което лентите тесто се навиват върху тях, като се застъпват леко, от по-тесния до по-широкия край.

Навитите форми се поставят върху тава, покрита с хартия за печене. Тестото се намазва с разбито яйце и се поръсва със захар на зърна за хрупкавост и цвят. Пече се в предварително загрята фурна на 190°C за 15-20 минути, докато се получи златист цвят и тестото бухне. Изпечените ролца се оставят леко да изстинат, след което формите се отстраняват внимателно. Кремовите черупки се охлаждат напълно върху решетка.

В купа сметаната се разбива с пудра захар и ванилов екстракт до получаване на твърд сняг. По желание към сместа се добавя ванилов пудинг на прах, който се разбърква внимателно, за да се обогати плънката.

Охладените ролца се пълнят с ваниловия крем с помощта на пош с накрайник за украса. Кремът се поставя щедро, така че ролцата да се запълнят изцяло.

Крем ролцата се сервират охладени. По желание се поръсват с пудра захар или се гарнират с пресни плодове за по-изискан вид.

Време за приготвяне:

90 минути

Калории и хранителна стойност

Порция

112 г
Калории 443 кал22%
Калории от мазнини297 кал55%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г6%
Мазнини33г 67%
Наситени13г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени3г
Омега 3,6,917.29г
Омега 30г
Въглехидрати 32г29%
Фибри0.8г
Нишесте0г
Захари7г
Холестерол78мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А127мкг14%
B1 (Тиамин)0.211мг18%
B2 (Рибофлавин)0.229мг18%
B3 (Ниацианамид)2.12мг13%
B5 (Пантенол)0.21мг4%
B6 (Пиродоксин)0.027мг2%
B9 (Фолиева киселина)51мкг13%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C0мг0%
D0.34мкг1%
E (Токоферoл)2.89мг19%
K (Менадион)9.23мкг8%
Витамин Холин22.59мг4%
Калций42мг4%
Фосфор72мг10%
Желязо1.41мг12%
Натрий155мг10%
Магнезий12мг3%
Цинк0.47мг4%
Мед0.066мг7%
Манган0.249мг11%
Селен14.7мкг27%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 443 калoрии?

Тичане

0:35ч

Колело

0:51ч

Ски

0:58ч

Танци

1:08ч

Плуване

1:08ч

Фитнес

1:14ч

Велоергометър

1:21ч

Каланетика

1:30ч

Пазаруване

1:56ч

Ходене

1:56ч

Сек*

5:14ч

Отдих

7:34ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.