Идеи:

Крем Рафаело с бял шоколад, сметана, кондензирано мляко и маскарпоне за десерт

Крем Рафаело с бял шоколад, сметана, кондензирано мляко и маскарпоне за десерт - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Маскарпонето (250 г) се разбива с миксер и се прибавя кондензираното мляко (100 мл.). 100 мл от сметана се загряват и се добавя начупеният бял шоколад (150 г). Разбърква се до получаването на крем.

След като изстине, към него се добавя маскарпонето. Останалата част от сметана се разбива много добре.

Прибавят се счуканите бадеми (30 г), кокосовите стърготини (30 г) и сметаната. Кремът се разбърква, разпределя се в купички и се оставя да се охлади, преди да се сервира.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Крем Рафаело с бял шоколад, сметана, кондензирано мляко и маскарпоне за десерт

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

121 г
Калории 477 кал24%
Калории от мазнини387 кал72%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини6г5%
Мазнини43г 79%
Наситени25г
Мононенаситени 14г
Полиненаситени
Омега 3,6,917.86г
Омега 30.01г
Въглехидрати 21г17%
Фибри1.8г
Нишесте
Захари16г
Холестерол118мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А345мкг38%
B1 (Тиамин)0.061мг5%
B2 (Рибофлавин)0.294мг23%
B3 (Ниацианамид)0.42мг3%
B5 (Пантенол)0.48мг10%
B6 (Пиродоксин)0.068мг5%
B9 (Фолиева киселина)9мкг2%
B12 (Кобаламин)0.4мкг17%
C2мг2%
D1.6мкг3%
E (Токоферoл)2.23мг15%
K (Менадион)4.33мкг4%
Витамин Холин32.49мг6%
Калций156мг16%
Фосфор173мг25%
Желязо0.86мг7%
Натрий73мг5%
Магнезий52мг13%
Цинк0.95мг9%
Мед0.183мг20%
Манган0.271мг12%
Селен2.9мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 477 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:02ч

Танци

1:13ч

Плуване

1:13ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:37ч

Пазаруване

2:05ч

Ходене

2:05ч

Сек*

5:38ч

Отдих

8:09ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.