По-общо:

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 367 кал18%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар43
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини14г16%
Мазнини3г 8%
Наситени1г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.47г
Омега 3
Въглехидрати 70г78%
Фибри4.2г
Нишесте54г
Захари
Холестерол1мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А10мкг1%
B1 (Тиамин)0.16мг13%
B2 (Рибофлавин)0.17мг13%
B3 (Ниацианамид)2.73мг17%
B5 (Пантенол)0.29мг6%
B6 (Пиродоксин)0.148мг11%
B9 (Фолиева киселина)109мкг27%
B12 (Кобаламин)0.04мкг2%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)46мкг38%
Витамин Холин0мг0%
Калций99мг10%
Фосфор133мг19%
Желязо3.18мг27%
Натрий2650мг177%
Магнезий38мг10%
Цинк0.91мг8%
Мед0.158мг18%
Манган0.765мг33%
Селен35.3мкг64%
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.