Рецепти за други

Зелено протеиново смути със спанак, кейл и банан

Протеиново смути с ванилия, кафе и бадемово мляко

Протеиново смути с банан, ванилов протеин и бадемово мляко

Протеиново смути в купа с праскови, банан, кисело мляко и кокосова вода

Високо протеинови палачинки с боровинки

Яйчена тортиля с тиквички, картоф и лук на тиган

Запича се и от другата страна за 5-6 минути и се сервира.

Киш с плънка с праз, чесън и сирене чедър

Отгоре се слага лист хартия за печене и се поръсва с ориз или друга тежест, за да се надигне тестото по време на печенето.

Испанска пилешка яхния със зеленчуци - картофи, печени чушки и грах в Slow Cooker

Панирани пилешки хапки с ароматни подправки на фурна

Крем супа от броколи с картофи, целина, чесън, бадемово мляко и сирене чедър

Хлебен пудинг / запеканка с фурми, стафиди и бадеми

Хлебният пудинг може да се направи и с други сушени плодове вместо фурми.

Френски тост (пържени филийки) с ягоди, мед и маскарпоне

Лесно чили кон карне с телешка кайма, червен боб от консерва и ароматни подправки

Детоксикиращо смути с кефир, краставица, лимон и магданоз

Бърз бисквитен десерт с крем от маскарпоне, заквасена сметана и малини

Задушени телешки кюфтенца с доматен сос в мултикукър

Бургер с дърпано свинско месо, бавно сготвено в мултикукър

Смути с ленено семе, мед, сусамов тахан и семена от чиа

Кюфтета от тиквички със сирене на фурна с млечен сос с пресен чесън

Веган шоколадов мус със сладък картоф, кленов сироп и портокалова кора