Рецепти за шам фъстък

42 резултата отговарящи на филтъра

Страница << < 1 2

Филтрирай резултатите

Страница Първа Предишна 1 2

Калории и хранителна стойност
Порция			100 г
Калории		557 кал	28%
Калории от мазнини		396 кал	73%
Гликемичен товар		4
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		21г	15%
Мазнини		44г	67%
	Наситени	5г
	Мононенаситени	23г
	Полиненаситени	13г
	Омега 3,6,9	37.09г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		28г	19%
	Фибри	10.3г
	Нишесте	1г
	Захари	7г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		21мкг	2%
B1 (Тиамин)		0.87мг	73%
B2 (Рибофлавин)		0.16мг	12%
B3 (Ниацианамид)		1.3мг	8%
B5 (Пантенол)		0.52мг	10%
B6 (Пиродоксин)		1.7мг	131%
B9 (Фолиева киселина)		51мкг	13%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		5мг	6%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		4.58мг	31%
K (Менадион)		0мкг	0%
Витамин Холин		0мг	0%
Калций		107мг	11%
Фосфор		490мг	70%
Желязо		4.15мг	35%
Натрий		1мг	0%
Магнезий		121мг	30%
Цинк		2.2мг	20%
Мед		1.3мг	144%
Манган		1.2мг	52%
Селен		7мкг	13%