Рецепти за Леки салати

177 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 6 7 8 9 > >>

Салата с киноа, печен карфиол, тиквички, моркови и чери домати

Киноата се разрохква с вилица и се оставя леко да се охлади....Салатата се поднася топла или на стайна температура.

Салата с киноа, печен карфиол, тиквички, моркови и чери домати

Слоеста салата с черен дроб от треска, картофи, краставица и яйца

Картофите се нарязват на дребни кубчета и се подреждат като първи пласт в ринг за сервиране, така че салатата да запази стегната кръгла форма....По желание се овкусява леко със сол и черен пипер.

Слоеста салата с черен дроб от треска, картофи, краставица и яйца

Гръцка салата с октопод, картофи и маслини

След сваряване октоподът се изважда, отцежда и се оставя да се охлади леко, преди да се нареже на парчета....Полученият дресинг се излива върху салатата и всичко се разбърква внимателно, за да се смесят съставките равномерно.

Гръцка салата с октопод, картофи и маслини

Салата с бял боб, риба тон и целина

Подготвените продукти се поставят в купа и се разбъркват леко....Сосът се разбърква добре, излива се върху салатата и всичко се размесва внимателно.

Салата с бял боб, риба тон и целина

Печена салата с моркови, спанак, сирене фета и орехи

Поставят се в предварително загрята фурна на 200°C и се запичат за 20-25 минути, докато омекнат и леко се карамелизират, като се разбъркват веднъж по време на печенето....Сместа се полива с дресинга и салатата се разбърква внимателно.

Печена салата с моркови, спанак, сирене фета и орехи

Салата от червено цвекло, орехи и козе сирене

Върху салатата се добавят зехтинът и балсамовият оцет и всичко се разбърква леко.

Салата от червено цвекло, орехи и козе сирене

Салата с бяло цвекло, киноа и пилешко месо

Дресингът се изсипва върху салатата и всичко се разбърква леко.

Салата с бяло цвекло, киноа и пилешко месо

Салата със бяло цвекло, киноа и козе сирене

Получената киноа се разбърква с вилица и се оставя леко да изстине в голяма купа....В отделен съд се смесват лимоновият сок, зехтинът, солта и черният пипер и полученият дресинг се изсипва върху салатата.

Салата със бяло цвекло, киноа и козе сирене

Салата с цвекло, орехи и спанак с лимонов дресинг

Салатата се разбърква леко, за да се смесят съставките равномерно.

Салата с цвекло, орехи и спанак с лимонов дресинг

Домашна салата от патладжани и домати за консервиране в буркани (зимнина)

Патладжаните се запържват до омекване и леко зачервяване, след което се изваждат от тигана....Салатата се оставя да изстине и след това бурканите се съхраняват в хладилник или хладно и тъмно помещение.

Домашна салата от патладжани и домати за консервиране в буркани (зимнина)

Салата с канелини боб, печени чери домати, чоризо и червен лук

След това се пекат в предварително загрята фурна на 200°C, докато омекнат и леко се карамелизират....Салатата се разбърква внимателно, за да се смесят вкусовете.

Салата с канелини боб, печени чери домати, чоризо и червен лук

Салата с киноа, сирене фета и запечена тиква

Запичат се за около 30-35 минути, като по средата на печенето се разбъркват, докато станат меки и леко карамелизирани....По желание салатата се поръсва с натрошено сирене фета, което може да се пропусне за веганска версия.

Салата с киноа, сирене фета и запечена тиква

Здравословна зелена салата от маруля, репички, домати, царевица и варени яйца

Посоляват се и се претриват леко....Марулята (или салатата) се нарязва на тънки ивици.


Салата с морски дарове, домати и магданоз

Всички съставки се разбъркват леко, за да се разпределят ароматите равномерно....Доматите се нарязват на филийки и се подреждат в поднос, върху който се слага морската салата.

Салата с морски дарове, домати и магданоз

Салата табуле с кафяв ориз, бадеми, сушени кайсии, чери домати и кедрови ядки

След това се оставя да изстине леко и се разбърква с вилица Сушените кайсии се заливат с топла вода....Салатата се разбърква добре и се подправя със сол и черен пипер.


Салата със зелен фасул, чери домати и сусам

Сусамът се запича в сух тиган на умерен огън за 2–3 минути, като периодично се разбърква, докато придобие леко златист цвят....Салатата се разбърква и се поръсва със сусама.

Салата със зелен фасул, чери домати и сусам

Паста салата с риба тон, броколи, зелен фасул и царевица

Пастата се сварява в голяма тенджера с подсолена вряща вода според указанията на опаковката, докато остане леко стегната....Салатата се овкусява със зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер.

Паста салата с риба тон, броколи, зелен фасул и царевица

Топла салата със зелени аспержи, сирене фета, кедрови ядки и лимон

Аспержите се бланшират във вряща вода за 3–4 минути според дебелината им, докато леко омекнат, но останат хрупкави....Салатата се сервира веднага.

Топла салата със зелени аспержи, сирене фета, кедрови ядки и лимон

Салата с осолена сьомга, рукола и авокадо

Салатата се полива със зехтин и лимонов сок....Овкусява се леко със сол и черен пипер.

Салата с осолена сьомга, рукола и авокадо

Салата с прясно зеле, черен дроб от треска, царевица, краставица и пъдпъдъчи яйца

В голяма купа се смесват прясното зеле, краставицата, сладката царевица и консервираният черен дроб от треска, който предварително се накъсва леко на парчета....Отгоре салатата се поръсва със ситно нарязан зелен лук.

Салата с прясно зеле, черен дроб от треска, царевица, краставица и пъдпъдъчи яйца

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 6 7 8 9 Следваща Последна
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.