Здравни статии

 

Страница << < 2 3 4 ... 7 > >>
На лов за скритата сол

Дневната ни потребност от готварска сол е 1/3 чаена лъжичка. Но всъщност ние изяждаме много повече. Някои почитатели на киселото зеле, маринованите краставички и фаст-фууд всекидневно си позволяват по 1 супена лъжица с връх!

Селен срещу рака и стареенето

Обичате ли морските дарове! Имате добър вкус. Тези продукти са богати на селен – минерала, който намалява риска от рак. Изследванията потвърждават, че селенът е едно от малкото вещества с доказан профилактичен ефект по отношение на рака.

Оризова диета за прочистване на организма

Същността на метода е в това, че на закуска ядем оризова каша, приготвена по особен начин. Прочистването на организма се провежда от 2 седмици до 1 месец.

Да вечерям или не? Това е въпросът...

Едни смятат, че вечерята е първата жертва, която трябва да се принесе на стройната талия. Други настояват, че от нея не се пълнее. Кой е прав? Да видим първо тези, които дават вечерята на врага си.

Ако фигурата ни е круша

Какво да правим, ако природата ни е отредила да изпълваме формата на този иначе много приятен на вкус плод? Мазнините се натрупват в “женствените места”: по бедрата и корема. И до 50-годишна възраст тази фигура все повече се закръгля. Мускулната тъкан при “крушата” не е много, а доколкото мазнините горят именно в мускулите, сланинките на подобна фигура изключително трудно отслабват. Но няма нищо невъзможнo!

Фейс лифтинг режим диетата на д-р Периконе за експресно подмладяване и стабилно здраве

Във фокуса на повечето диети са килограмите, и те безмилостно ги топят, без да се мисли за възможните странични ефекти. Диетата на Периконе е съвсем различна, убедете се сами!

Палачинки лайт! Хитрости за намаляване на калориите

Измъчихте ли се с диетите? Иска ви се да си хапнете от любимите ви палачинки, но... как да го сторите, като това е брутален удар по талията и бедрата... Ние ще ви помогнем!

Атака срещу целулита

Наближава сезонът на разголените тела и изрязаните бански, а бедрата ви имат портокалова кожа? Не се тревожете, ние имаме рецепта и срещу този проблем - как да се отървете от целулита и да предпазите кожата си от повторна поява - всичко това ще разберете от този материал. Не го пропускайте - насладете се пълноценно на лятото!

Захарта не е радост от сладкото, а опасен наркотик

Вредните навици са известни отдавна – алкохол, никотин, хазарт... Но се оказва, че зависимост може да се развие дори към сладкото. Освен това сладокусниците остаряват по-бързо!

Диетите на звездите

За снимките на „Да убиеш Бил” Ума Търман се разделила с повече от 10 кг, като си хапвала сладолед, шоколад и пудинг. „Поглъщах всевъзможни десерти и сладкиши и се стараех да отслабна. Знаете ли защо? Защото освен сладкото аз не ядях нищо друго...” Много още интересни тайни за диетите на звездите ви чакат в този материал!

Скритите мазнини

За да не дебелеем, ние се отказваме от маслото и си купуваме обезмаслено мляко, но забравяме за продуктите, в които се крият невидимите мазнини. Нека да ги преброим.

Кулинарните митове - истина или измислица?

Кухнята е свещеното място за гурмана. Въпреки това съществуват много предразсъдъци и кулинарни заблуди, които се предават от поколение на поколение. Обикновено не се замисляме за правилността на тези или онези изказвания, свързани с храненето и ползата от него. Сега ще се опитаме да потвърдим или, обратното, да развенчаем някои кулинарни митове за ползата от различните продукти. Прочетете статията внимателно, за да откриете истината и лъжата!

Диета “Ин и ян” или източната мъдрост за правилното хранене

Японците са признати за най-стройната нация. Те изглеждат млади, за тях са непознати такива болести на цивилизацията, като рак и инфаркт. Къде е тайната им?

Структурирана вода у дома

В водата ние прекарваме първите девет месеца в утробата на майките ни, в нея се извършва тайнството на Кръщението. Водата утолява жаждата, излива се от небето върху нас. От нея се състоят 80% от нашето тяло. Без вода можем да преживеем не повече от три дни. Само че без добра вода повечето хора живеят с години и дори с десетилетия, не подозирайки за това, че им е достъпен друг живот - с много по-добро качество.

Супата на мъдростта

Постоянно ли забравяте за важните телефонни разговори, деловите срещи, и поръчките на шефа ви? Съставяте ли списък на задачите си за деня, а после се мъчите да се сетите къде сте го оставили? Стоп! Вашият мозък ви подава сигнал SOS! Трябва да го спасявате. Ако такива проблеми възникват още на тридесет години и малко отгоре, какви ли ще станат към петдесет-шестдесет? Как да намерите решение на този проблем научете от тази статия!

 

Страница << < 2 3 4 ... 7 > >>
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter