Предложения:

Сок от арония с варене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Аронията се сварява във вода. Прецежда се, след което се намачква и отново се прецежда. Добавя се захарта. Бърка се докато тя се разтвори. Слага се лимонтузуто. Налива се в бутилки и те се заваряват за 5-10 минути.

Време за приготвяне:

120 минути
Още рецепти на напитки
Още рецепти с арония, вода, захар

Коментирайте първи рецептата Сок от арония с варене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Сок от арония с варене

Порция

917 г
Калории 1055 кал53%
Калории от мазнини9 кал2%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини1г2%
Мазнини1г 2%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.55г
Омега 30%
Въглехидрати 271г208%
Фибри8.8г23%
Нишесте
Захари254г203%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.05мг4%
B2 (Рибофлавин)0.114мг9%
B3 (Ниацианамид)0.67мг4%
B5 (Пантенол)0.4мг8%
B6 (Пиродоксин)0.097мг7%
B9 (Фолиева киселина)57мкг14%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C35мг39%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.18мг8%
K (Менадион)33мкг28%
Витамин Холин14.17мг3%
Калций71мг7%
Фосфор40мг6%
Желязо1.11мг9%
Натрий23мг2%
Магнезий38мг10%
Цинк0.58мг5%
Мед0.391мг43%
Манган2.17мг94%
Селен2.5мкг5%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1055 калoрии?

Тичане

1:24ч

Колело

2:01ч

Ски

2:19ч

Танци

2:42ч

Плуване

2:42ч

Фитнес

2:57ч

Велоергометър

3:14ч

Каланетика

3:36ч

Пазаруване

4:38ч

Ходене

4:38ч

Секс

12:29ч

Отдих

18:02ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter