По-общо:

Рецепти за мащерка

198 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 ... 19 > >>

Пълнени тиквички с кайма и доматен сос печени на фурна

Каймата се омесва с лука, мащерката и малко вода.


Печени агнешки ребра с ароматни подправки на фурна

Смесват се стритите на прах листенца розмарин и мащерка с червения и черния пипер.


Салата с авокадо, яйца, бекон и печени домати

Домата се разполовяват и се поръсват със зехтин, сол, мащерка и черен пипер и се пекат в загрята на 180 градуса фурна за 30 минути.


Супа с тиква и булгур

В тава се слага почистената и нарязана тиква, заедно с вода, виното, захарта, мащерката, медът, чесънът, сол и черен пипер.


Крила в медено-пикантен сос от майонеза, лимон, соев сос, чесън и горчица

Пилешките крила се почистват и мариноват с бирата, виното, кетчупа, лимоновия сок, малко сол, розмарин, мащерка, черен пипер, горчицата, майонезата и мед .

Крила в медено-пикантен сос от майонеза, лимон, соев сос, чесън и горчица

Ароматно печено агнешко месо от плешка с ориз, пресен лук и джоджен в гювеч

В купа се прави марината от сокът от лимон, червен пипер, розмарин, мащерка, счукан чесън, сол и черен пипер.


Турски кебап с агнешко месо

Агнешкото месо се нарязва на хапки и се натрива с олиото, мащерката сол и черен пипер.


Лесни и бързи гювечета с гъби печурки, яйца и сметана

Гъбите се разполовяват и се запържват в тиган в масло, заедно с мащерката.


Маринована пъстърва печена на скара

Приготвя се марината, като се смесят зехтинът, сокът от лимон, накълцаният лук, чесънът на прах, мащерката и копърът.


Бърза доматена супа с боб и пикантен колбас чоризо

Всички продукти без мащерката се поставят в голяма тенджера, кипват се и се оставят да врат 10-12 минути на слаб огън.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 ... 19 Следваща Последна

Калории и факти за мащерка

Порция

100 г
Калории 101 кал5%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,90.61г
Омега 30%
Въглехидрати 24г18%
Фибри14г37%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А238мкг26%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.471мг36%
B3 (Ниацианамид)1.82мг11%
B5 (Пантенол)0.41мг8%
B6 (Пиродоксин)0.348мг27%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C160мг178%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций405мг41%
Фосфор106мг15%
Желязо17.45мг145%
Натрий9мг1%
Магнезий160мг40%
Цинк1.81мг16%
Мед0.555мг62%
Манган1.719мг75%
Селен0мкг0%
© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter