По-общо:

Рецепти за мащерка

227 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 21 > >>

Фетучини с мариновани сушени домати, зелени и черни маслини, мащерка и босилек

Подправя се с мащерката и сол и черен пипер на вкус.


Печен лук арпаджик с ориз и мащерка в гърне

Размитото в малко вода доматено пюре се смесва със ситно нарязания магданоз и мащерка и се прехвърля в гърне.


Ципура на скара с лимон и мащерка

Отвътре се слагат няколко резенчета лимон, кръгчета лук и стръкче мащерка.


Паста папарделе със сос от гъби, доматено пюре, вино и подправки – мащерка, чубрица, босилек

В тенджера с подсолена вода се сварява пастата папарделе, след което се изцежда напълно от водата...


Пилешка каша с масло, мащерка, чесън и куркума

Пилето се сварява със сол и кубчето бульон във вода до готовност на месото, изважда се от бульона, изчаква се да изстине обезкостява се и се накъсва на дребно...


Печена агнешка плешка с бира, мащерка, джоджен и девесил на фурна

Подправките се смесват в купа и се разбъркват добре...


Печени свински гърди на фурна в марината от кисело мялко, кимион, мащерка и лют пипер

Марината се приготвя з 3 часа, преди да бъдат накиснати свинските гърди...


Ароматна печена скумрия на скара с марината от мащерка и чесън

Всичко с изключение на рибата се смесва в купичка, като чесънът се пресова или настъргва, така се приготвя маринатата...


Мариновани свински карета с мащерка, риган и бяло вино

Ситно нарязаният лук се смесва с всички подправки, бялото вино, накълцаният чесън и олиото...


Вегетариански пастет (пюре, паста) от леща с авокадо и билки

Поръсва се с прясната мащерка и се поднася с препечени хлебчета или био крекери.

Вегетариански пастет (пюре, паста) от леща с авокадо и билки

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 21 Следваща Последна

Калории и факти за мащерка

Порция

100 г
Калории 101 кал5%
Калории от мазнини18 кал3%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини6г11%
Мазнини2г 3%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,90.61г
Омега 30%
Въглехидрати 24г18%
Фибри14г37%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А238мкг26%
B1 (Тиамин)0.048мг4%
B2 (Рибофлавин)0.471мг36%
B3 (Ниацианамид)1.82мг11%
B5 (Пантенол)0.41мг8%
B6 (Пиродоксин)0.348мг27%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C160мг178%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций405мг41%
Фосфор106мг15%
Желязо17.45мг145%
Натрий9мг1%
Магнезий160мг40%
Цинк1.81мг16%
Мед0.555мг62%
Манган1.719мг75%
Селен0мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.