Успокоителен чай от босилек, маточина, мащерка, валериана и жълт кантарион

Принтирай

Продукти:

В литър и половина вода вряща вода се слагат всички билки - мащерка, маточина, босилек, валериана и жълт кантарион.

Сместа се разбърква и чаят се вари около три минути. Получената билкова напитка има успокоителен характер.

10 минути

Безалкохолен освежаващ коктейл от студен зелен чай с мента и газирана вода	Студен чай със сироп от червен (черен) касис, череши и ягоди	Ароматен студен чай с джинджифил, мед, лимон и канела
Студен ментов черен чай с джинджифил, канела, мед, лимон и карамфил	Ароматен чай от червена боровинка	Студен чай лате с прясно мляко и мед
Пържени кюфтета с булгур и кайма, подправени с лук, чесън и магданоз	Предястие в чаша от червено цвекло с майонеза, чесън и лимонов сок	Качамак с тиква, зеленчуков бульон и градински чай на фурна

Калории и хранителна стойност
Порция			1 г
Калории		1 кал	0%
Калории от мазнини		0 кал	0%
Количество за порция		Кол.	Макрос%
Белтъчини		0г	0%
Мазнини		0г	0%
	Наситени	0г
	Мононенаситени	0г
	Полиненаситени	0г
	Омега 3,6,9	0.01г
	Омега 3	0г
Въглехидрати		0г	0%
	Фибри	0.1г
	Нишесте	0г
	Захари	0г
Холестерол		0мг
Витамини и минерали		Кол.	%Ден
А		3мкг	0%
B1 (Тиамин)		0мг	0%
B2 (Рибофлавин)		0.003мг	0%
B3 (Ниацианамид)		0.01мг	0%
B5 (Пантенол)		0мг	0%
B6 (Пиродоксин)		0.002мг	0%
B9 (Фолиева киселина)		1мкг	0%
B12 (Кобаламин)		0мкг	0%
C		1мг	1%
D		0мкг	0%
E (Токоферoл)		0мг	0%
K (Менадион)		2.07мкг	2%
Витамин Холин		0.06мг	0%
Калций		3мг	0%
Фосфор		1мг	0%
Желязо		0.1мг	1%
Натрий		0мг	0%
Магнезий		1мг	0%
Цинк		0.01мг	0%
Мед		0.004мг	0%
Манган		0.016мг	1%
Селен		0мкг	0%