Ароматен студен чай с джинджифил, мед, лимон и канела

Ароматен студен чай с джинджифил, мед, лимон и канела - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвят ментовият и черният чай, като всеки трябва да се по 500 мл. Смесват се и се добавят канела, карамфил и настърганият джинджифил.

Налива се изцеденият сок от лимоните и чаят се оставя в хладилника. Сервира се във високи чаши, пълни с лед, като по желание се добавят няколко резена лимон.

Време за приготвяне:

15 минути

Коментирайте първи рецептата Ароматен студен чай с джинджифил, мед, лимон и канела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

285 г
Калории 34 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.05г
Омега 3
Въглехидрати 10г100%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.012мг1%
B2 (Рибофлавин)0.044мг3%
B3 (Ниацианамид)0.05мг0%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.029мг2%
B9 (Фолиева киселина)16мкг4%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C16мг18%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.08мг1%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин3.34мг1%
Калций8мг1%
Фосфор8мг1%
Желязо0.27мг2%
Натрий9мг1%
Магнезий11мг3%
Цинк0.09мг1%
Мед0.044мг5%
Манган0.56мг24%
Селен0.2мкг0%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 34 калoрии?

Тичане

0:02ч

Колело

0:03ч

Ски

0:04ч

Танци

0:05ч

Плуване

0:05ч

Фитнес

0:05ч

Велоергометър

0:06ч

Каланетика

0:06ч

Пазаруване

0:08ч

Ходене

0:08ч

Сек*

0:24ч

Отдих

0:34ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.