Рецепти със соя

1004 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 37 38 39 ... 50 > >>

Пиле със сусам и меден сос

Пилешкото месо се нарязва на хапки...

Пиле със сусам и меден сос

Зеленчуци по китайски с хрупкаво пържено тофу

Тофуто се отцежда, притиска се между листове кухненска хартия и се подсушава добре, след което се нарязва на кубчета...

Зеленчуци по китайски с хрупкаво пържено тофу

Пикантни азиатски нудли със зеленчуци и сусам

Нудлите се приготвят според указанията на опаковката, като се оставят леко стегнати, за да не бъдат разкъсани при последващото разбъркване...

Пикантни азиатски нудли със зеленчуци и сусам

Горещо-кисела азиатска супа със зеленчуци

Морковът и тиквичката се нарязват на малки парчета, гъбите и бамбуковите филизи се нарязват на филийки, а спанакът се наситнява...

Горещо-кисела азиатска супа със зеленчуци

Печен карфиол с адобо сос и ориз

Оризът се измива под студена вода, докато водата стане бистра...

Печен карфиол с адобо сос и ориз

Салата от зелен фасул с пилешко месо и краставица

Зеленият фасул се измива, връхчетата му се отстраняват и се нарязва на парчета с дължина около 5 см...

Салата от зелен фасул с пилешко месо и краставица

Пържени гъби кладница и шийтаке със зеленчуци в пикантен сос

Гъбите се почистват, като твърдите краища на кладницата и жилавите пънчета на шийтаке се отстраняват...

Пържени гъби кладница и шийтаке със зеленчуци в пикантен сос

Свинско със сладко-кисел сос, чушки и ананас

Свинското месо се подправя със сол и черен пипер и се овалва равномерно в царевичното нишесте...

Свинско със сладко-кисел сос, чушки и ананас

Пиле с ананас и чушки в сладко-кисел сос с ориз

Пилешкото месо се нарязва на хапки и се овалва в царевичното нишесте...

Пиле с ананас и чушки в сладко-кисел сос с ориз

Медено-люти картофени резени

Картофите се измиват и се нарязват на резени...

Медено-люти картофени резени

Шведски кюфтенца от пуешко месо със сметанов сос

Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно...

Шведски кюфтенца от пуешко месо със сметанов сос

Пържен ориз с грах, моркови, шунка и бъркани яйца

Оризът се оставя да изстине, ако е сварен непосредствено преди приготвянето на ястието...

Пържен ориз с грах, моркови, шунка и бъркани яйца

Задушени свински гърди в червено вино

Свинските гърди се подсушават с кухненска хартия...

Задушени свински гърди в червено вино

Азиатско соте с телешко, пилешко, скариди, зеленчуци и кашу върху жасминов ориз

Оризът се измива и се сварява с предвидената за него вода, докато течността се поеме напълно...

Азиатско соте с телешко, пилешко, скариди, зеленчуци и кашу върху жасминов ориз

Хрупкаво свинско коремче на фурна

Свинското коремче се подсушава добре с кухненска хартия...

Хрупкаво свинско коремче на фурна

Виетнамска салата с пиле и зеле

Пилешкото филе се сварява и се оставя да изстине, след което се накъсва на ивици...

Виетнамска салата с пиле и зеле

Тартар от риба сьомга с авокадо, дайкон и хайвер тобико

Използва се филе от сьомга, предназначено за сурова консумация и обработено според изискванията за безопасност...

Тартар от риба сьомга с авокадо, дайкон и хайвер тобико

Корейско руло от яйца с морков и пресен лук

Морковът се нарязва на ситно, а пресният лук се нарязва на тънки кръгчета...

Корейско руло от яйца с морков и пресен лук

Оризови нудъли с патладжан и сирене халуми на тиган

Оризовите нудъли се накисват в гореща вода според указанията на опаковката, докато омекнат, след което се отцеждат...

Оризови нудъли с патладжан и сирене халуми на тиган

Индонезийска яхния с козе месо и кокосово мляко

Месото се нарязва на хапки...

Индонезийска яхния с козе месо и кокосово мляко

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 37 38 39 ... 50 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 338 кал17%
Калории от мазнини27 кал5%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини81г86%
Мазнини3г 8%
Наситени0г
Мононенаситени 1г
Полиненаситени2г
Омега 3,6,92.29г
Омега 30г
Въглехидрати 7г8%
Фибри5.6г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.176мг15%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)1.44мг9%
B5 (Пантенол)0.06мг1%
B6 (Пиродоксин)0.1мг8%
B9 (Фолиева киселина)176мкг44%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин190.9мг35%
Калций178мг18%
Фосфор776мг111%
Желязо14.5мг121%
Натрий1005мг67%
Магнезий39мг10%
Цинк4.03мг37%
Мед1.599мг178%
Манган1.493мг65%
Селен0.8мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.