Предложения:

Марината за гъби с чесън, соев сос и балсамов оцет на скара/грил тиган

Продукти:

за порции

Рецепта:

Чесънът се накълцва и се смесва с балсамов оцет, соев сос, мащерка, сол и черен пипер на вкус.

Нарязаните гъби се слагат в сместа и се оставят да се мариноват за половин час. След това се пекат на скара или грил тиган, като се набождат на дървени шишчета.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Марината за гъби с чесън, соев сос и балсамов оцет на скара/грил тиган

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Марината за гъби с чесън, соев сос и балсамов оцет на скара/грил тиган

Порция

13 г
Калории 12 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Мазнини (наситени)0г0%
Мазнини мононенаситени 0%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,90.01г
Омега 30%
Въглехидрати 2г2%
Фибри0.1г0%
Нишесте
Захари1%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А1мкг0%
B1 (Тиамин)0.004мг0%
B2 (Рибофлавин)0.006мг0%
B3 (Ниацианамид)0.06мг0%
B5 (Пантенол)0.02мг0%
B6 (Пиродоксин)0.028мг2%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C1мг1%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0.04мкг0%
Витамин Холин0.86мг0%
Калций7мг1%
Фосфор7мг1%
Желязо0.17мг1%
Натрий107мг7%
Магнезий2мг1%
Цинк0.04мг0%
Мед0.011мг1%
Манган0.061мг3%
Селен0.3мкг1%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 12 калoрии?

Тичане

0:00ч

Колело

0:01ч

Ски

0:01ч

Танци

0:01ч

Плуване

0:01ч

Фитнес

0:02ч

Велоергометър

0:02ч

Каланетика

0:02ч

Пазаруване

0:03ч

Ходене

0:03ч

Секс

0:08ч

Отдих

0:12ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.