Вкусни лесни хрупкави соленки със свинска мас, кисело мляко, сода и сирене

Продукти:

за порции

Рецепта:

Содата се шупва в киселото мляко и се смесва с яйцето, маста, натрошеното сирене и брашно, колкото поеме до получаване на меко тесто.

Тестото се разточва и се изрязват формички. Соленките се слагат в тава, покрита с хартия за печене.

Намазват се с разбит жълтък и се поръсват с ким. Фурната се загрява на 180 градуса и соленките се пекат до златист загар.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Вкусни лесни хрупкави соленки със свинска мас, кисело мляко, сода и сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

86 г
Калории 367 кал18%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г4%
Мазнини39г 95%
Наситени15г
Мононенаситени 17г
Полиненаситени
Омега 3,6,920.16г
Омега 30.01г
Въглехидрати 2г3%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол106мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А32мкг4%
B1 (Тиамин)0.016мг1%
B2 (Рибофлавин)0.106мг8%
B3 (Ниацианамид)0.03мг0%
B5 (Пантенол)0.35мг7%
B6 (Пиродоксин)0.025мг2%
B9 (Фолиева киселина)8мкг2%
B12 (Кобаламин)0.17мкг7%
C0мг0%
D1.11мкг2%
E (Токоферoл)0.63мг4%
K (Менадион)0.12мкг0%
Витамин Холин50.52мг9%
Калций55мг6%
Фосфор64мг9%
Желязо0.23мг2%
Натрий257мг17%
Магнезий6мг2%
Цинк0.44мг4%
Мед0.005мг1%
Манган0.005мг0%
Селен4.5мкг8%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 367 калoрии?

Тичане

0:29ч

Колело

0:42ч

Ски

0:48ч

Танци

0:56ч

Плуване

0:56ч

Фитнес

1:01ч

Велоергометър

1:07ч

Каланетика

1:15ч

Пазаруване

1:36ч

Ходене

1:36ч

Сек*

4:20ч

Отдих

6:16ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.