|
Продукти:
Рецепта:Джинджифилът се обелва и се настъргва. Смесва се със соев сос и чесън на прах. Маринатата се разбърква добре и месото се слага в нея. Оставя се да се овкуси за около два часа в хладилник. След това пържолите се пекат на скара, грил или барбекю. |
Калории и хранителна стойност | |||
Порция | 8 г | ||
| Калории | 4 кал | 0% | |
| Калории от мазнини | 0 кал | 0% | |
| Количество за порция | Кол. | Макрос% | |
| Белтъчини | 0г | 0% | |
| Мазнини | 0г | 0% | |
| Наситени | 0г | ||
| Мононенаситени | 0г | ||
| Полиненаситени | 0г | ||
| Омега 3,6,9 | 0г | ||
| Омега 3 | 0г | ||
| Въглехидрати | 1г | 100% | |
| Фибри | 0.1г | ||
| Нишесте | 0г | ||
| Захари | 0г | ||
| Холестерол | 0мг | ||
| Витамини и минерали | Кол. | %Ден | |
| А | 0мкг | 0% | |
| B1 (Тиамин) | 0.002мг | 0% | |
| B2 (Рибофлавин) | 0.008мг | 1% | |
| B3 (Ниацианамид) | 0.18мг | 1% | |
| B5 (Пантенол) | 0.03мг | 1% | |
| B6 (Пиродоксин) | 0.009мг | 1% | |
| B9 (Фолиева киселина) | 1мкг | 0% | |
| B12 (Кобаламин) | 0мкг | 0% | |
| C | 0мг | 0% | |
| D | 0мкг | 0% | |
| E (Токоферoл) | 0мг | 0% | |
| K (Менадион) | 0мкг | 0% | |
| Витамин Холин | 1.46мг | 0% | |
| Калций | 1мг | 0% | |
| Фосфор | 8мг | 1% | |
| Желязо | 0.13мг | 1% | |
| Натрий | 421мг | 28% | |
| Магнезий | 2мг | 1% | |
| Цинк | 0.03мг | 0% | |
| Мед | 0.006мг | 1% | |
| Манган | 0.034мг | 1% | |
| Селен | 0.1мкг | 0% | |
Тичане
0:00ч
Колело
0:00ч
Ски
0:00ч
Танци
0:00ч
Плуване
0:00ч
Фитнес
0:00ч
Велоергометър
0:00ч
Каланетика
0:00ч
Пазаруване
0:01ч
Ходене
0:01ч
Сек*
0:02ч
Отдих
0:04ч
Марината за свински пържоли / свински гърди в плик със соев сос, мед, уиски, горчица и чесън на скара / грил тиган 
Марината за пържоли (пилешки или свински) с мед и соев сос на скара 
Марина за пилешки пържоли / гърди на скара / грил тиган / барбекю с мед, горчица и майонеза 
Гръцки винегрет / дресинг за салати 
Цитрусов винегрет (дресинг за салата) с портокал, лимон и мед 
Освежаващ лимонов дресинг за салата 
Дресинг лимонов винегрет с горчица и чесън за салати и ястия 
Италиански балсамов винегрет - дресинг за салата