Вкусен безглутенов сладкиш с целувки, орехи и крем от какао, яйца и масло (без брашно)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Целувките се разрязват на две. Горната част се нарежда на дъното на тава.

Маслото и захарта се разбиват. Добавят се прясното мляко и какаото.

Яйцето се разделя на жълтък и белтък и белтъкът се разбива на сняг. Добавя се към сместа заедно с жълтъка.

Всичко се разбърква добре и кремът се разделя на две части. С едната половина се намазват с целувките.

Отгоре се натрошават останалите целувки и се намазват с крема. Сладкишът се поръсва с натрошени орехови ядки и се оставя да престои в хладилник поне 12 часа.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Вкусен безглутенов сладкиш с целувки, орехи и крем от какао, яйца и масло (без брашно)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

84 г
Калории 416 кал21%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г3%
Мазнини35г 74%
Наситени18г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,921.64г
Омега 30.11г
Въглехидрати 25г24%
Фибри0.6г
Нишесте
Захари18г
Холестерол112мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А245мкг27%
B1 (Тиамин)0.047мг4%
B2 (Рибофлавин)0.09мг7%
B3 (Ниацианамид)0.31мг2%
B5 (Пантенол)0.23мг5%
B6 (Пиродоксин)0.057мг4%
B9 (Фолиева киселина)13мкг3%
B12 (Кобаламин)0.11мкг5%
C1мг1%
D0.62мкг1%
E (Токоферoл)0.85мг6%
K (Менадион)2.6мкг2%
Витамин Холин22.67мг4%
Калций31мг3%
Фосфор64мг9%
Желязо0.57мг5%
Натрий56мг4%
Магнезий17мг4%
Цинк0.43мг4%
Мед0.157мг17%
Манган0.311мг14%
Селен4.7мкг9%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 416 калoрии?

Тичане

0:33ч

Колело

0:48ч

Ски

0:54ч

Танци

1:04ч

Плуване

1:04ч

Фитнес

1:09ч

Велоергометър

1:16ч

Каланетика

1:25ч

Пазаруване

1:49ч

Ходене

1:49ч

Сек*

4:55ч

Отдих

7:06ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.