Пържен гъши дроб върху глазиран карамелизиран ананас и сладко вино (Порто, Марсала) с масло на тиган

Продукти:

за порции

Рецепта:

Парчетата ананас се отцеждат от течността. Запичат се сух тиган, като отстрани се слага захарта и когато плодът се карамелизира, парчетата се обръщат. Добавя се маслото.

Когато захарта поеме маслото, се налива виното и ананасът се фламбира. Щом алкохолът се изпари, се налива 200 мл сок от компота. Сместа се оставя да заври, докато се получи гъст сос.

Гъшият дроб се поръсва със сол и се пече на оребрен тиган или скара. В средата трябва да остане леко суров.

Подреждат се порции, като се прави канапе от ананас и върху него се нарежда гъшият дроб. Залива се с получения сос и се поръсва с кълнове, накълцан див лук и мащерка.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Пържен гъши дроб върху глазиран карамелизиран ананас и сладко вино (Порто, Марсала) с масло на тиган

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

366 г
Калории 463 кал23%
Калории от мазнини108 кал20%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини33г29%
Мазнини12г 24%
Наситени5г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,93.81г
Омега 30.01г
Въглехидрати 55г48%
Фибри1г
Нишесте
Захари40г
Холестерол1038мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А13991мкг1555%
B1 (Тиамин)0.833мг69%
B2 (Рибофлавин)1.659мг128%
B3 (Ниацианамид)10.09мг63%
B5 (Пантенол)12.5мг250%
B6 (Пиродоксин)1.181мг91%
B9 (Фолиева киселина)889мкг222%
B12 (Кобаламин)65.88мкг2745%
C14мг16%
D0.06мкг0%
E (Токоферoл)0.18мг1%
K (Менадион)0.69мкг1%
Витамин Холин5.83мг1%
Калций97мг10%
Фосфор414мг59%
Желязо55.5мг463%
Натрий218мг15%
Магнезий56мг14%
Цинк6.31мг57%
Мед14.271мг1586%
Манган1.429мг62%
Селен136.9мкг249%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 463 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:17ч

Велоергометър

1:25ч

Каланетика

1:34ч

Пазаруване

2:02ч

Ходене

2:02ч

Сек*

5:28ч

Отдих

7:54ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.