Пандишпаново какаово шоколадово руло с бита течна сметана, ром и сладко от ягоди

Пандишпаново какаово шоколадово руло с бита течна сметана, ром и сладко от ягоди - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Брашното и какаото се пресяват. Яйцата се разделят на жълтъци и белтъци.

Жълтъците се разбиват с половината захар. Белтъците също се разбиват с останалата захар и внимателно и при непрекъснато бъркане се смесват с жълтъците.

Добавят се течният шоколад и сухата смес. Тестото се разбърква добре и се разпределя в голяма тава, покрита с хартия за печене. Заравнява се и се пече в загрята фурна на 180 градуса за около 10 минути.

Готовият блат се обръща върху лист хартия и се завива на стегнато руло. Оставя се да изстине.

Приготвя се крема като течната сладкарска сметана се разбива на сняг. Добавя се ромът и отново се разбърква. Кремът се намазва върху изстиналия блат и на места се слага от сладкото от ягоди. Блатът се навива на руло и десертът е готов.

Време за приготвяне:

40 минути

Коментирайте първи рецептата Пандишпаново какаово шоколадово руло с бита течна сметана, ром и сладко от ягоди

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

183 г
Калории 534 кал27%
Калории от мазнини162 кал30%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г8%
Мазнини18г 31%
Наситени10г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,96.27г
Омега 30.02г
Въглехидрати 83г63%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари49г
Холестерол225мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А155мкг17%
B1 (Тиамин)0.057мг5%
B2 (Рибофлавин)0.313мг24%
B3 (Ниацианамид)0.41мг3%
B5 (Пантенол)0.84мг17%
B6 (Пиродоксин)0.08мг6%
B9 (Фолиева киселина)32мкг8%
B12 (Кобаламин)0.37мкг15%
C3мг3%
D0.73мкг1%
E (Токоферoл)0.79мг5%
K (Менадион)1.71мкг1%
Витамин Холин98.12мг18%
Калций80мг8%
Фосфор165мг24%
Желязо1.42мг12%
Натрий113мг8%
Магнезий29мг7%
Цинк1.03мг9%
Мед0.161мг18%
Манган0.29мг13%
Селен25.1мкг46%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 534 калoрии?

Тичане

0:42ч

Колело

1:01ч

Ски

1:10ч

Танци

1:22ч

Плуване

1:22ч

Фитнес

1:29ч

Велоергометър

1:38ч

Каланетика

1:49ч

Пазаруване

2:20ч

Ходене

2:20ч

Сек*

6:19ч

Отдих

9:07ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.