Кекс с конфитюр / сладко от сини сливи, лимонада и сода (без захар)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Олиото и яйцата се разбиват добре. След това се добавят сладкото от сини сливи и лимонадата.

Брашното се пресява и поетапно, при непрекъснато бъркане се добавя към сместа. Сместа се изсипва в намазнена форма за печене и се пече в загрята на 180 градуса фурна за около 40 минути.

Време за приготвяне:

50 минути

Коментирайте първи рецептата Кекс с конфитюр / сладко от сини сливи, лимонада и сода (без захар)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

226 г
Калории 646 кал32%
Калории от мазнини126 кал23%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г7%
Мазнини14г 20%
Наситени2г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.51г
Омега 30.01г
Въглехидрати 118г74%
Фибри3г
Нишесте
Захари41г
Холестерол62мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А21мкг2%
B1 (Тиамин)0.065мг5%
B2 (Рибофлавин)0.107мг8%
B3 (Ниацианамид)0.72мг5%
B5 (Пантенол)0.54мг11%
B6 (Пиродоксин)0.058мг4%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.08мкг3%
C7мг8%
D0.18мкг0%
E (Токоферoл)0.2мг1%
K (Менадион)0.93мкг1%
Витамин Холин43.34мг8%
Калций35мг4%
Фосфор109мг16%
Желязо1.37мг11%
Натрий277мг18%
Магнезий20мг5%
Цинк0.77мг7%
Мед0.189мг21%
Манган0.571мг25%
Селен32.5мкг59%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 646 калoрии?

Тичане

0:51ч

Колело

1:14ч

Ски

1:25ч

Танци

1:39ч

Плуване

1:39ч

Фитнес

1:48ч

Велоергометър

1:59ч

Каланетика

2:12ч

Пазаруване

2:50ч

Ходене

2:50ч

Сек*

7:38ч

Отдих

11:02ч

© 2007-2023 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.