Диетичен здравословен сладкиш с банани с брашно от спелта и кокос, белтъци и стевия (без захар)
Продукти:
Време за приготвяне:25 минути |
Рецепта за Диетичен здравословен сладкиш с банани с брашно от спелта и кокос, белтъци и стевия (без захар):
Три банана се нарязват на парченца. Добавят се олиото, стевията, ванилията и белтъците. Сместа се пасира.
Слагат се сухите съставки - брашното от спелта, кокосовото брашно, кокосовите стърготини и бакпулвера.
Сместа се разбива отново и се разпределя в намазнена форма. Отгоре се подрежда останалият нарязан банан.
Сладкишът се пече около 25 минути в загрята на 180 градуса фурна.