Плетени закуски от бутер тесто с плънка от кайма, сирене едам и гъби

Продукти:

за порции

Рецепта:

Нарязаният на ситно лук се запържва в загрята мазнина. Добавят се нарязаните гъби. След това се слага каймата и се запържва, докато се раздроби.

Съдът се сваля от котлона и към плънката се добавя размитото в малко вода брашно. Подправя се със сол и черен пипер на вкус.

Бутер тестото се разточва и се нарязват на няколко правоъгълника. По средата на парчетата се слагат от плънката и резен сирене едам. Краищата на тестото се нарязват и се сплитат.

Закуските се слагат в тава върху хартия за печене и се намазват с разбит жълтък. Запичат се в загрята фурна до златист загар.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Плетени закуски от бутер тесто с плънка от кайма, сирене едам и гъби

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

265 г
Калории 1117 кал56%
Калории от мазнини702 кал130%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини25г9%
Мазнини78г 63%
Наситени23г
Мононенаситени 42г
Полиненаситени
Омега 3,6,950.24г
Омега 3
Въглехидрати 79г29%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол81мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А52мкг6%
B1 (Тиамин)0.905мг75%
B2 (Рибофлавин)0.7мг54%
B3 (Ниацианамид)9.05мг57%
B5 (Пантенол)0.71мг14%
B6 (Пиродоксин)0.195мг15%
B9 (Фолиева киселина)166мкг42%
B12 (Кобаламин)0.41мкг17%
C1мг1%
D0.21мкг0%
E (Токоферoл)8.81мг59%
K (Менадион)27.32мкг23%
Витамин Холин31.13мг6%
Калций152мг15%
Фосфор287мг41%
Желязо4.95мг41%
Натрий597мг40%
Магнезий42мг11%
Цинк2.51мг23%
Мед0.307мг34%
Манган0.881мг38%
Селен56.6мкг103%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 1117 калoрии?

Тичане

1:29ч

Колело

2:08ч

Ски

2:27ч

Танци

2:51ч

Плуване

2:51ч

Фитнес

3:07ч

Велоергометър

3:26ч

Каланетика

3:49ч

Пазаруване

4:54ч

Ходене

4:54ч

Сек*

13:13ч

Отдих

19:05ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.