Сирене по шопски в домат (пълнени домати) печени на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Капачетата на доматите се отрязват и се издълбават. Гювечетата се намазват с масло и във всяко се слага по 1 домат. Добавя се по малко масло.

Вътрешността на доматите се разбърква с натрошеното сирене и доматите се пълнят със сместа. Поставят се капачетата и гювечетата се похлупват. Слагат се в студена фурна. Ястието се пече около 20 минути на 200 градуса.

След това в капачетата на гювечетата и на доматите се махат. Плънката леко се притиска и във всеки домат се чуква по едно яйце. Връщат се във фурната и се запичат за още 5 минути. Сервират се, поръсени с накълцан магданоз.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Сирене по шопски в домат (пълнени домати) печени на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

442 г
Калории 501 кал25%
Калории от мазнини333 кал62%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини27г22%
Мазнини37г 66%
Наситени22г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,912.76г
Омега 30.06г
Въглехидрати 17г14%
Фибри2.7г
Нишесте
Захари
Холестерол479мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А367мкг41%
B1 (Тиамин)0.276мг23%
B2 (Рибофлавин)1.274мг98%
B3 (Ниацианамид)2.36мг15%
B5 (Пантенол)2.69мг54%
B6 (Пиродоксин)0.624мг48%
B9 (Фолиева киселина)81мкг20%
B12 (Кобаламин)1.68мкг70%
C17мг19%
D1.57мкг3%
E (Токоферoл)2.01мг13%
K (Менадион)2.59мкг2%
Витамин Холин185.47мг34%
Калций550мг55%
Фосфор552мг79%
Желязо3мг25%
Натрий1249мг83%
Магнезий54мг14%
Цинк4.07мг37%
Мед0.222мг25%
Манган0.308мг13%
Селен43.2мкг79%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 501 калoрии?

Тичане

0:40ч

Колело

0:57ч

Ски

1:06ч

Танци

1:17ч

Плуване

1:17ч

Фитнес

1:24ч

Велоергометър

1:32ч

Каланетика

1:42ч

Пазаруване

2:12ч

Ходене

2:12ч

Сек*

5:55ч

Отдих

8:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.