Закуска от варени овесени ядки с кисело мляко, мед, ядки и горски плодове
|
Продукти:
Рецепта:Овесените ядки се заливат с вода, която да стига 1 пръст над ядките. Слагат се да се варят, като се разбъркват периодично, за да не залепнат по съда. Варят се, докато се получи каша и ядките са омекнали. Прехвърлят се в купа и се оставят леко да изстинат. Добавя се киселото мляко и се подслажда с мед. Закуската се разбърква. Поръсва се с ядки по избор - лешници, бадеми, орехи и горски плодове - малини, ягоди, къпини, боровинки. |
Закуска от варени овесени ядки с кисело мляко, мед, ядки и горски плодове 
Овесена каша с ядково мляко (овесено мляко), плодове и ядки 
Каша от овесени ядки за закуска с ядково (бадемово) мляко, киви, малини и къпини 
Десерт от овесени ядки с крем от маскарпоне, готварска сметана и уиски 
Овесена закуска с овесено и соево мляко и банан 
Закуска от варени овесени ядки с прясно мляко, орехи, мед и канела 
Закуска от варени фини овесени ядки с кисело мляко и канела с конфитюр / кленов сироп / плодове